关于减肥的知识

从此远离身上赘肉|减肥饮食注意什么好

发表于：2019-08-27

减肥是很多胖子们天天烦恼的事情，多希望自己身上的赘肉从此远离自己，可能连做梦都想着减肥，但是减肥并不是想一想这么简单的，本期减肥饮食，让我们一起来看看减肥饮食注意什么好，从此让身上的...
健康又无脂肪|海带豆腐减肥汤

发表于：2019-08-01

减肥的时候，就应该知道，并不是吃了自己定制的东西就可以真的那么快的瘦下来。其实有时候在生活中多吃点能够减肥又美味的东西，也是一种很健康的减肥方式，本期减肥饮食，一起来看看海带豆腐减...
手里不停吃着美食的生肖|嘴上喊着要减肥

发表于：2021-12-03

对于美食常常是没法抗拒的，即使看着有很高的卡路里，嘴上说着不吃，手上并没有停止行动，把那些曾经说过要减肥的话都抛到脑后了。那么在十二生肖中哪些生肖是嘴上说着要减肥，结果还是没法离开...
生吃茄子能减肥吗|吃茄子不能吃什么

发表于：2021-11-07

茄子是我们日常生活中十分常见的一种水果，营养价值很丰富，做法也是种类繁多，十分受人们的喜爱。那么你们知道吃茄子后不能吃什么。网上流传的吃茄子减肥是真的吗？本期的食物相克，为你解析。...
盘点绝对不会采用节食减肥的三大星座

发表于：2021-09-13

在现在这个以瘦为美的社会，不仅仅是娱乐圈的明星瘦的像麻杆，身边也有很多人为了瘦什么都会做。好点的是买减肥药吃，有的会吃完再吐掉。也还是有少数人在的，即使胖死都不愿少吃一口。十二星...
坚持就能变闪电|一周减肥食谱

发表于：2021-09-08

每一个想要减肥的人，都会在开始减肥之前，就制定好自己的一个计划，运动计划，特别是饮食方面的计划，在每天应该吃什么，计算每一种食物的热量，从而控制自己的饮食，那么在减肥饮食中，一周减肥食谱是...
说起减肥都是明天开始的星座|容易动摇

发表于：2021-05-14

喊喊口号总是很容易的，但是实际做起来就很困难了，不管是什么事，差不多都是这样。能从始至终都坚持下来的人，真的是很值得佩服的，像十二星座里的这些就不是这样，他们的意志很薄弱，容易动摇，每次...
为了减肥可以拒绝一切美食的星座女

发表于：2021-06-07

美食是最难以抵挡的了，多少人说着坚决不吃美食了，但是在看到没事的那一瞬间，整个人又忘记了自己之前的诺言，都是一副先吃了再说的态度。那么十二星座中，有哪些女生可以做到为了减肥，抵挡一切...
你的方法对了吗|跑步减肥的最佳时间

发表于：2019-08-03

跑步是最简单的运动之一，也是人们减肥最爱的运动。说起跑步减肥，三分钟热度的就算了，这样会起反效果的。那么跑步的最佳时间是什么时候呢？按自己的节奏跑会比较的好吗？本期的城市文化，为你解...
想要好身材就多吃点|五种超强的减肥蔬菜

发表于：2021-10-30

现如今很多人都希望自己拥有一个好的身材，运动是其中的一种，不过现在的很多人生活都比较的繁忙，没有那么多的时间来总是运动减肥。想要体重减下来的话，饮食是最为关键的。那么本期的减肥饮...
会做出哪些丧心病狂的事|属羊女为减肥

发表于：2021-04-09

对于每一个爱美的女生来说，腰上不能有肉，大腿不能肉多，可是各种各样的美食又太吸引人，减肥太痛苦了，每天饿得肚子咕咕直叫唤，看见心爱的小龙虾，也不能大朵快颐地吃上一顿。可是不减肥又太臃肿...
“三伏天”十二生肖减肥秘诀

发表于：2019-08-04

“减肥”虽由两个简单汉字组成，但其特殊性大家肯定都有所“耳闻”。可以说，“减肥”不仅是万千爱美女性的口头禅，也成为许多爱美女性的“魔咒”甚至“梦魇”。尤其当三伏天来临，在炎炎夏日...
春季瘦身粥的做法大全|减肥春季打基础

发表于：2019-09-12

减肥是亘古不变的话题，虽然在唐朝是以胖为美，可现如今的社会却是以瘦作为漂亮的标志。减肥有着很多种方式，嘴巴就是首先第一点，一些瘦身粥能够帮助你打下减肥好基础。那么，本期盘点春季瘦身...
因减肥愿意绝食的星座女

发表于：2021-09-11

看不出女生平日里娇滴滴的，但是为了减肥却是能够狠下心来的，各种方法都敢于去尝试，只要是能够让自己减肥成功就足够了，什么运动节食都是不在话下的，此等毅力也是让人佩服。十二星座中，哪些星...
减肥时各血型君是什么类型？

发表于：2020-05-18

减肥大概就是每年都会定下的计划，但却每一年都在各种诱惑中致使你放弃这个决定，却又在下一年看到他人的成功而心动。那么，本期血型与性格看看减肥时各血型君是什么类型？容易被打击的A型血...
瘦身秘籍|十二星座的减肥方法各有什么

发表于：2020-12-11

想要健康，首先就要严格的约束自己，保持一个健康的身材，如果过于肥胖，那么身体的负担就会加重，新陈代谢减慢，整体的状态就会不好，就连气色都会变得很差。所以，很多人为了健康都会追求减肥的步伐...
不要求女友减肥的星座男生

发表于：2019-09-11

保持身材是很多女生最在乎的事情，不然自己没面子就算了，要是被男友嫌弃的话可就麻烦大了。但有没有男生不在乎你是否要减肥呢？快来看看--第一名：射手座基本上射手座的男孩子本来就是走比较...
一直在减肥的路上|一吃就胖的星座女

发表于：2022-08-03

减肥似乎已经成为了我们每个女孩子的终身事业，谁不想当身材姣好又瘦又白的小仙女，但是这跟体质真的有很大的关系，有的人多么高热量的东西都照吃不误但就是不会长肉，有的倒霉蛋一吃就胖，天天...
一不上秤就心慌|这些星座女天天在减肥

发表于：2021-08-21

减肥应该是大多数女生都会去做的事吧，毕竟爱美是每一个女生的天性。其实很多女生已经很瘦了，但是就是不愿意放弃减肥，总是害怕自己如果放肆吃的话，体重会控制不住的。接下来就让我们一起来...
十二星座女生如何制定自己的减肥计划

发表于：2020-11-21

夏天已经到来，但是女生绝对不允许自己胖的一面流露在外面，所以这是一个非常普遍的减肥季。但是要在短短的时间里面能够让自己有一个曼妙的身姿，十二星座的女生可谓是花尽了心思，那么今天就...
为了减肥可以戒掉一切糖类食品的星座

发表于：2021-11-17

减肥对于很多人来说都不是一件简单的事，不仅运动量要跟上，同时饮食上也要学会克制，尤其是不能多吃糖类食品，就光是这一点对很多人来说就太难了。但是十二星座中有些人，他们为了减肥是可以戒...
一失恋就会狂瘦的生肖|失恋堪称减肥良药

发表于：2021-05-31

谈恋爱分手是在正常不过的事情了，但是有些人失恋后没那么快走出来，天天沉浸在悲伤之间，导致食欲不振，反而让自己瘦下来了，失恋堪称他们的减肥良药啊！那么接下来就为大家揭晓下十二生肖中一失...
12星座减肥谁会半途而废？

发表于：2019-11-19

在如今这个以瘦为美的时代，即使是不胖的美眉也总喜欢嚷嚷着减肥减肥，特别是夏天要到了，十二星座们对减肥的热情愈发高涨了。但是并不是每个星座都可以成功减肥的，这和他们的体质和意志力都...
抵不过朋友请吃饭的星座|一千个减肥的理由

发表于：2019-08-25

某闺蜜昨天还在朋友圈发减肥计划表，今天就看见她和男票两人涮肥牛涮的不亦乐乎…所以，即便身上背负着千万个不得不减肥的理由，最后还是有不少人在朋友聚餐美食之中败下阵来，那么哪些星座是...
摩羯座MM最适合的减肥方法

发表于：2019-08-14

情绪性肥胖的摩羯座肥胖型态：全身肥胖，属情绪性肥胖型。个性：严肃、深具野心、做事情具有很强的责任感、意志坚定、忍耐力强、情绪容易低落、外冷内热、爱照顾别人，不希望自己的弱点被人一...