测最适合你的减肥方式是什么

A、户外减肥法
从测试结果来看，最适合你的方法是户外减肥法，你是对自己非常严格的人，做事非常扎实，自律性很好。既然如此，一般的健身房受人监督，或者吃药对你都不适合，干脆去拥抱大自然，在享受美好环境时不自觉就减肥了，不过请注意安全。

B、轻断食减肥法
从测试结果来看，你的意志力还是有的，而且对自己的人生有一定的规划，但大力度的运动方式，你很可能会三天打鱼两套晒网，反而一下子就把你吓跑，对你来说，轻断食比较合适，不是绝食啊！只是比以前吃得少一些，别摄入过多能量。

C、器械减肥法
从测试结果来看，你是肯为减肥下力气的那种人，健身房运动加科学饮食，或者呼朋引伴是最适合你的了，大家互相督促鼓励，最重要的是，美好的身材展示在众人眼前会让你更加容光焕发，充满自信。