测你如何克服自卑带来的社交障碍

A、你要通过多与人交流来克服自卑带来的社交障碍
你有轻微的口吃，害怕别人的嘲笑而变得沉默寡言，对你而言最好的办法就是多与人交流，交流多了说话自然会变得流利起来。虽然说万事开头难，但是成功的迈出了第一步之后，接下来的步子就会容易的多。勇敢的直面内心的恐惧，未来美好的生活正在等你。

B、你要通过认清自己来克服自卑带来的社交障碍
你因为自己的长相而深深自卑着，从小听惯了别人明的暗的对你长相的嘲笑，你开始变得封闭起来，不太愿意同别人有过多的接触。其实你大可不必这样，毕竟皮囊这种东西是华而不实的，几十年后大家都一样变得又老又丑的，你要知道有这么一句话：自信的人最美。

C、你要通过多读书来克服自卑带来的社交障碍
你的文化水平不高，有时候说出来的话却不是自己心里想表达的意思，这样的你在语言上得罪了许多人，导致你最后都不太愿意同人社交，怕自己又搞砸一切。其实你可以多看一些教人如何说话的书本，你可以从中学到许多说话的技巧，也就不会再弄巧成拙了。

D、你要通过健身来克服自卑带来的社交障碍
你从小体质都不是很好，体育课大多数都处于缺席的状态，你看起来很不合群，班里的同学都纷纷排斥你。你开始不太说话，开始把自己关在自己的小世界里，这样下去可不行，你应该勇敢积极的面对生活才行，努力的去健身吧，通过健身来增强你的体质，改变你的生活！