测你如何化解压力|职场遇见猪队友

A、埋头工作
在职场中遇到了猪队友，你只能埋头工作，要不然除此之外还能干什么呢？难道真的去和猪队友计较吗？越是计较，有些道理越是讲不清楚，倒不如干脆把精力都集中到工作上，投入工作的你是很专心的，不会被外界所干扰，也不会去考虑自己的合作伙伴究竟是什么样的人物了，你只是一心一意的想要把工作做好，工作的时候，你真的能够做到心无旁骛，这种时候压力也就跑得无影无踪，所以当你遇见猪队友的时候，不妨把全部的精力都投入到认真工作中去，这样猪队友也干扰不了你，就算猪队友再怎么笨，不会影响你要努力的心情。

B、无视对方
干脆无视猪队友吧，不要把他们放在眼里，因为你越是去思考他们给你带来了哪些障碍，你就越会心情烦躁，心情烦躁，就会影响自己的工作进度，不要去理睬他们，当作他们不存在好了，他们说什么话你就来个左耳朵进右耳朵出，他们做什么事就当做没看见，甚至他们成天在你眼前晃来晃去，你就当他们是空气好了，虽然这么做是有点没有礼貌，但是他们做的那些事情的确也是很坑爹的，不过如果你跟他们斤斤计较，有些事情永远都算不清楚，所以如果你和他们有什么过节的话放到一边才最好。

C、寻求帮助
在职场中遇到猪队友，难免会耽误自己的工作进度，有些计划可能会被猪队友打乱，而且猪队友还会可能给你造成一些障碍，所以遇到猪队友的时候，最好的方法就是向他们寻求帮助当你向猪队友寻求帮助的时候，会打乱他们想要坑你的计划，会让他们乱了阵脚，毕竟他们是猪队友，计划没有那么周全，你去寻求帮助，找一些有的没的事情让他们做，他们当然没有精力跟你算计了，也可以向上次寻求帮助，也可以向同事寻求帮助，让同事或上司帮你处理这些问题，总之，你应该请求外援，而不是让自己去应付猪队友，毕竟一个人的力量是有限的。

D、放松自己
你应该尝试着放松自己的心情，虽然做到这一点很难，压力很大，就会导致无法放松不过你应该找点有趣的事情来做，比如说放两包零食在办公室里或者工作间隙喝杯咖啡，又或者被猪队友气的只所措的时候，干脆离开办公室，出去走走，这些都是放松心情的很好的方式，或者在工作的间隙站起来活动一下身体，深呼吸几口，让自己尽量的调整情绪平静下来，否则你越是生气，可能猪队友越是得意又或者猪队友都不明白自己做了什么会惹你那么生气，你气到的还是自己，压力很大伤害的当然只是你自己，跟猪队友没有什么关系的，要尝试调整自己的情绪才好。