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你的心理健康嗎?
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一個人的心理很重要,若是不健康了就要去治療,否則長此以往下去會導致一個人的心理越發的不健康,最終會做出一些自己所不願看到的事情。那麼,你的心理是否健康呢?一起來做個
心理測試
吧!看看你的心理是否健康?是否需要治療?
當你看到一個人瘋瘋癲癲的時候,你會認為他這是怎麼了麼?
在做大冒險的
遊戲
受刺激了
他故意的
生病
了
A、你心思細密,想法很多,通常你感興趣的事情,都會付諸實踐。你有點拼命三郎的感覺。你的心理壓力很大,即使在睡夢中,也不得安寧。睡覺時可能你的四肢和身體已經休息了,但是
頭腦
還是不停地運轉着。你的夢境與現實也很有關聯,因為心理壓力過大,所以你偶有失眠,睡眠質量不高。你的心理狀況欠佳,要學會調整。
B、你很聰明能幹。你不服輸的個性,加上你對自己的要求很高,使得你一直很忙碌,一直超負荷地工作,你的身心狀況已經處在瀕臨崩潰的邊緣。建議你停下部分工作,讓自己好好休息,調整好自己的狀態。
C、你的身體和心理狀態還算平衡。你的睡眠品質不錯,偶爾做夢。你知道什麼時候該玩兒,什麼時候該工作,懂得勞逸結合。不過,你心理上也稍微有點問題,就是面對現實中的一些障礙,你總是無法正面面對,總想逃避。
D、你的心理健康狀況良好。你的個性大大咧咧,沒什麼事能讓你操心,你入睡很容易,睡眠質量好,所以你精神狀態很不錯。
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心理健康
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