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测你是否有换季综合症
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一年之间有四个季节,就像昼夜更替一般,四季也在不断的变化,相互转变。而每到换季的时候,老年人有风湿的会难受,而对于正在烦躁期间的年轻人来说,换季只会在一定的程度上使他们更加的烦躁,我们称之为换季综合症之一。除此外,还有其他的症状,例如焦虑、感冒等。那么,在这个换季的季节里,你是否有换季综合症呢?来做个测试看看吧!
你会在室内放置什么样的
植物
?
纯摆设的假盆景
摆设式的真小盆景
较大型的真景观盆景
不喜欢放置植物
A、你在换季的时候,表现出一种精神上的失落与空虚。在现在的社会,高速发展的时代。我们体内的细胞早已经不会活跃了。我们沉浸在电脑
游戏
和电视节目中,失去思考的能力。通常我们会很忙碌,偶尔闲下来,却会觉得不知道该思考什么,我们的身体、
头脑
、心灵都变得麻木不堪了。换季时,你会感觉失落无聊。建议你可以在换季的时候,读读哲学书,让先哲的智慧启发你的心智,让你的大脑细胞重新活跃起来,感觉到生命的能量和生活的充实。
B、换季的时候,你常常觉得身心疲惫,很烦闷。每当季节变换,你就会觉得很累,同时,很多不愉快的往事也莫名其妙地来到你的生活中,让你觉得痛苦不堪。你知道,生活中有很多美好的事,可是就是没法把注意力放到这些事情上去。你觉得有莫名的苦恼纠缠着你。其实,这个季节,最好是让自己放松下来,看看电视剧,放声笑或尽情哭,都可以让情绪得到很好的宣泄。这样的情绪一宣泄,身边的美好就会被你重新注意到了。其实,生活总有苦涩,有时候,要学会去面对它们,你才会从中得到成长。
C、每当换季,你最常有的一种症状就是茫然不知所措。这是因为你感觉到现实没有任何的希望和出路。季节变换的时候,你更是觉得一切都没有了生气,只剩下一种酸涩在心头。其实,这种时候,你可以好好地整理下衣物,或者写写日记。你会发现,很多被你遗忘的梦想,都已经封存了太久了。只是因为你的放弃,才让自己的人生变得暗淡无光。如果你坚持梦想,不轻易放弃,你就会收获美丽的果实。
D、换季时,你时常感觉到的情绪是乏味无趣。也许,你已经习惯了现在的生活,对生活的认知已经定型。忘记了生命中还有快乐,生活中还有感动。当季节交替,就感觉到一种莫名的悲伤和无趣。其实,你只是生活太平淡了,而且你已经对身边的幸福习以为常了。如果你能注意身边的点滴幸福,去重新体验这种幸福,你就能找寻到乐趣。季节更替不可怕,可怕的是自己的心已经麻木。
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换季
综合症
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