摩羯座考研衝刺減壓方法

摩羯座最佳方法：以壓抗壓法

摩羯的人比較穩重，一旦壓力過大，他們不會消極，反而會奮起讀書，增強自己的實力，有實力，壓力也自然而消。但是這樣的話，讀書狂的他們容易在飲食方面顯得沒有規律性，因此家人應該照顧好他們的飲食起居。

愛心提示：在讀書之外，也可以適當做些戶外運動，打打羽毛球籃球之類的，增強體質。有時候運動能夠讓身體疲勞，令精神放鬆，反過來促進休息。