你的心理健康嗎？

A、你心思細密，想法很多，通常你感興趣的事情，都會付諸實踐。你有點拼命三郎的感覺。你的心理壓力很大，即使在睡夢中，也不得安寧。睡覺時可能你的四肢和身體已經休息了，但是頭腦還是不停地運轉著。你的夢境與現實也很有關聯，因為心理壓力過大，所以你偶有失眠，睡眠質量不高。你的心理狀況欠佳，要學會調整。

B、你很聰明能幹。你不服輸的個性，加上你對自己的要求很高，使得你一直很忙碌，一直超負荷地工作，你的身心狀況已經處在瀕臨崩潰的邊緣。建議你停下部分工作，讓自己好好休息，調整好自己的狀態。

C、你的身體和心理狀態還算平衡。你的睡眠品質不錯，偶爾做夢。你知道什麼時候該玩兒，什麼時候該工作，懂得勞逸結合。不過，你心理上也稍微有點問題，就是面對現實中的一些障礙，你總是無法正面面對，總想逃避。

D、你的心理健康狀況良好。你的個性大大咧咧，沒什麼事能讓你操心，你入睡很容易，睡眠質量好，所以你精神狀態很不錯。