元宵節對於每一箇中國人來說，都有著特殊的意義。作為中國傳統的重要節日之一，元宵節也有許多有趣的傳統習俗。首先就是吃元宵，也叫吃湯圓，寓意著生活甜甜蜜蜜團團圓圓；元宵節賞燈和猜燈謎，也是必不可少的重要習俗。
吃元宵
元宵節要吃“元宵”，“元宵”也就是湯圓。宋代，民間即流行一種元宵節吃的新奇食品。這種食品，最早叫“ 浮元子”後稱“元宵” ，生意人還美其名曰“元寶” 。元宵即"湯圓"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。可湯煮、油炸、蒸食，有團圓美滿之意。人們在元宵佳節一起吃上熱乎乎的湯圓，寓意著生活幸福美滿。
鬧花燈
在古代，元宵節之際，民間都有賞花燈的習俗。鬧花燈是元宵節傳統節日習俗，始於西漢，興盛於隋唐。隋唐以後，歷代燈火之風盛行，並沿襲傳於後世。而正月十五，又是一年一度的鬧花燈放煙火的高潮。在正月十五到來之前，滿街掛滿燈籠，到處花團錦簇，燈光搖曳，到正月十五晚上達到高潮。正月十五的“觀燈”已經成為山西民間群眾自發的活動，在正月十五晚上，街頭巷尾，紅燈高掛，有宮燈、獸頭燈、走馬燈、花卉燈、鳥禽燈等等，吸引著觀燈的群眾。所以，元宵節還有另一個名稱，叫“燈節”。
猜燈謎
除此之外，元宵節還有一項必不可少的活動，就是猜燈謎。猜燈謎是中國獨有的富有民族風格的一種傳統民俗文娛活動形式，是從古代就開始流傳的元宵節特色活動。每逢農曆正月十五，傳統民間都要掛起彩燈，燃放焰火，後來有好事者把謎語寫在紙條上，貼在五光十色的彩燈上供人猜。因為謎語能啟迪智慧又迎合節日氣氛，所以響應的人眾多，而後猜謎逐漸成為元宵節不可缺少的節目。燈謎增添節日氣氛，展現了古代勞動人民的聰明才智和對美好生活的嚮往。到了現代，這個習俗依然十分流行。
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