暑假就快來臨了,你拖延症治好了沒?還是在拖延的隊伍裏一去不復返?趁着夏天快要帶來的熱意,還是儘快來挽救一下自己的拖延症吧,不要搞得越來越嚴重了。你想知道自己的拖延症什麼時候可以治好嗎?那麼我們現在就一起來做個綜合測試吧。
A、一個星期後拖延症就好啦
你並沒有拖延成癮的傾向,只是有時候太累了,纔會把事情留到明天再做。你做事很認真,效率還可以,很討厭那種拖拖拉拉的人。你只是有一點點的自我放鬆,只要每天都休息好,就不會發生今天的事明天做的現象。
B、半年或者一年的
時間治好拖延症
對於現在的你來說,拖延症已經嚴重影響到了你的生活,讓你十分的頭疼。拖延症狀達到
四顆心,是重度拖延症了。這時的你已經下定了決心去改掉這個惡習。你制定了詳細的計劃每天堅持,差不多半年年或者一年可以治好拖延症。
C、三個月後就能擺脫拖延症
你漸漸有了拖延成癮的傾向。覺得事情只要最後可以把它完成就好了,不需要太過着急,能拖一會就一會。但是,這並不嚴重,只是輕微的,你只要擺正自己的心態,什麼事情該什麼時候完成就什麼時候完成,不拖延,給自己樹立一個堅定的時間觀念。三個月後就能擺脫拖延症。
D、治不好了,無可救藥了
你患有嚴重的拖延症,在你看來某件事情如果可以明天再做,你絕不會留在留在今天把它做完。不到萬不得以就不去解決迫在眉睫的問題,這導致你一點點留下來的事情,最後卻總是做不完,然後到了最後一刻你就開始緊張了,也是沒誰了,這個
性格得改。
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