关于防寒保暖的知识

防寒保暖九误区不可信|大寒养生谈

发表于：2021-10-22

大寒节气，全国各地常见大风降温天气，若没有做好防寒保暖，刺骨严寒对于人们的身体健康就会是一个大敌。不过坊间流传或者人们长期沿用的一些寒冬保暖驱寒的方法，其实并不是那么科学，今天就让...
关于小寒的谚语|小寒如何防寒保暖

发表于：2019-03-07

小寒是二十四节气中冬至之后的节气，在冬至之后，天气也比较寒冷，人们更加注意保暖，那么小寒如何防寒保暖呢？关于小寒的谚语有哪些呢？接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧！你可能感兴趣：2019年...
三九天保暖御寒小妙招

发表于：2018-05-11

三九天到来之际，我国寒冷的天气将到达顶峰，在这一年中最冷的日子里，保暖御寒是最重要的，那么就让老黄历为你整理三九天保暖御寒的一些小妙招，简单但有效，一起来看看吧。多喝豆奶与摄入碳水化...
保暖和数九|小寒有啥讲究

发表于：2021-12-11

每一个特殊的节日和节气都会有自己的讲究特点，也会有节日的氛围和习俗，这些都是度过一个节日的基础，那么既然我们需要用不一样的方式来度过有特殊含义的节日，我们就需要知道这个节日的特点...
大寒怎么穿衣保暖又显瘦

发表于：2019-03-07

再过几天大家就要迎来大寒节气了，此时不管南方北方，人们大清早的走出室外都得先掂量掂量，秋衣秋裤手套围巾都得备齐了，虽然为了温度，风度啥的早就丢到一边去了，但看看镜子里整个裹成球状的自...
如何保暖和锻炼|关于小寒的知识

发表于：2021-12-18

大家都知道，小寒是属于传统二十四节气之一，在每年的1月5日至1月7日这段时间交节。在大部分情况下，小寒是一年中最冷的时候，所以要注意御寒保暖，尤其是头部，要做好保暖的准备。另外，小寒也很适...
数九养生秘诀谈|保暖御寒最重要

发表于：2018-03-02

从冬至起，人们就要迎来寒冷的数九时节了，也就是俗称的“三九天”，在数九寒天里，人体养生以养护阳气为重，应该注意保暖驱寒，保证休息，合理锻炼，保持良好的心情，更好地度过寒冷的冬天。那么就来听...
驱寒保暖最“粥”道|数九寒冬怎么补

发表于：2018-03-02

数九寒天是一年当中最冷的时候，此时万物敛藏，人体阳气亦潜藏于体内，这个时候人们应该多补充营养，维持人体所需又增强抵抗力。中医上讲，粥类食物本为进补之大方，在数九时节多喝粥，更是又能帮助...
小寒运动与保暖要点|小寒阴气重吗

发表于：2022-01-17

大家都知道，小寒是中国传统二十四节气之一，也是属于冬季的第五个节气。大部分情况下，小寒前后是一年中最冷的几天了，这段时间阴气最重，所以要做好保暖和养生的工作。小寒运动可以选择跳绳、...
注意保暖防流感|小寒养生

发表于：2018-10-12

我国民间谚语有云：“小寒大寒，冻成冰团”，今天是一年一度的小寒节气，南方一些地区出现湿冷的阴雨天气，又加之近来流感横行，健康专家因而建议，人们小寒时节养生在注意防寒保暖的同时，还要密切防...
保暖下蹲别露腰|小寒大寒要多睡

发表于：2018-05-11

民间俗语有云：“小寒大寒，冻成冰团”，这两个节气正值数九时节，尤其小寒恰逢三九寒天，天气那是相当地冷，对于人们来说，日常起居需要注意防寒保暖并养护阳气，那么就让老黄历为你进行介绍。数九时...
宜炖汤驱寒保暖|大寒养生食谱

发表于：2021-12-22

单从字面上的意思来看，我们都能感受到这个时节的寒冷程度，尤其是古代御寒条件不发达，都只能用“熬”的，希望可以支撑到温暖春天的到来，现在生活水平提高了，饮食习惯也很讲究，经常用食补的方法...
如何保暖|2021年24节气小寒的意思

发表于：2021-08-15

在冬至过后我们就会迎来更加寒冷的节气小寒节气，而在这个节气的时候人们最重要的就是保暖，那么2021年24节气小寒的意思是什么呢？小寒节气如何保暖呢？让我们与老黄历一起了解吧！2021年24节气...
该如何保暖|寒露脚不露

发表于：2019-03-09

寒露节气的到来，正式开始了天气由凉爽转向寒冷的进程，让万物随着寒气的增长，近日了萧瑟的阶段，这个时候人们要做好保暖的准备。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看寒露脚不露该如何保暖。...
冬季保暖小贴士|2023年小寒冷还是大寒冷

发表于：2022-07-05

在二十四节气中，小寒是倒数第二个节气，小寒的到来，也就意味着我们一年又即将画上句号。小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。在小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，大...
烧街衣驱寒保暖|中元节有什么风俗

发表于：2018-10-09

到了农历的七月十五，有时候我们行走在回家的路上，就能看到有人于大马路上焚烧东西，处处烟雾缭绕的，人们口中还念念有词，显得十分虔诚，看起来比较神秘，心情也会紧张起来，其实这与传统的节日有关...
降温来临注意保暖|今日寒露

发表于：2018-10-14

结束了2018年的最后一个法定假日，国庆长假的结束，也到了寒露节气，冷空气的影响开始加强，寒露过后的天气开始从凉爽到寒冷过渡，偏北的地区开始感受到冬天的气息。那么，本期的老黄历就带大家一...
农作物保暖措施多|小寒节气到来

发表于：2018-10-12

今天是一年一度的小寒节气，接下来就开启全年最冷的三九隆冬了，在这寒冷的冬日里，不仅人们需要及时增添衣物，农作物也需要做好防寒防冻工作，那么就让老黄历为你介绍，小寒节气农作物有哪些保暖...
保暖和防护|小寒需要注意什么

发表于：2021-12-11

小寒代表冬天的开端，天气变化的时候正是容易生病感冒的时候，所以冬天到来，尤其是小寒这样的特别寒冷的时候一定要注意卫生和安全，天气比较冷的时候本来身体就会比较倦怠，一定要注意运动和休...
保暖防冷|大寒强冷空气

发表于：2021-12-18

冬天的气节就是比较寒冷，尤其是大寒，大寒总是携带风雨，一旦冬天带来风雪和风雨气温就会下降的特别的快，尤其是最近这段时间的大寒携带着冷空气，所以大寒时节特别的寒风刺骨，一定要准备好保暖...
教你怎么预防倒春寒|才暖乍冷

发表于：2018-10-12

“倒春寒”在立春时节经常出现，是指初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象。在倒春寒期间，长期的阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，往往给人们的生活带来很大影响。那么，人...
冬至为什么要吃饺子驱寒保暖防止冻耳

发表于：2018-10-11

对于人们的生活来讲，节气的到来所反映的不只是天气的变化，季节的影响，同时也是一种风俗文化的表现在不同的地区，冬至节气到来的时候，肯定有着不同的习俗存在，那么为什么有很多地区在冬至节气...
保暖防秋燥|霜降养生应该注意什么

发表于：2019-01-07

四季五补分别是春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。霜降的时节就是秋季，自然也是要平补并不能够一下子太猛来个大补，霜降养生应该注意什么？那么，本期一起来了解吧！可能感...
食补和保暖|小寒养生知识

发表于：2021-12-11

养生一直以来是我国民众最看重的点，身体的养护是一生都需要注意的点，在不同的气候和时节都有不同的养生方式，有食物内部调理和外部保养驱寒，配合着不同的时候会有不用的养生方式，可以帮助我...
大寒足部保暖尤为重要|寒自脚边生

发表于：2021-09-09

号称“寒气之逆极”的大寒节气，人体各个关键部位的保暖御寒是至关重要的，而因为人的五脏六腑都在脚上有着相应的敏感区和反应点，所以足部的御寒更显得重要，现在就让我们一起来了解。专业医...