关于滋补品的知识

吃什么滋补品养生|立秋之后如何养生的合理建议

发表于：2020-11-02

对于任何一个人来讲，身体永远都是革命的本钱，如果说连自己基本的身体健康都不能够保证，那么之后的生活，都很难进行下去，那么在立秋这一个节气到来的时候，我们应该从哪一些方面注重自己的身体...
什么食物养生|大暑吃什么滋补品最好

发表于：2020-12-20

如何才能够让自己保持一个健康的身体，是每一个人都需要去考虑的一个问题，尤其是在一些节气方面变化的时候，我们更需要注意身体方面所产生的一些影响。那么在大叔这一个节气到来的时候，我们...
有哪些滋补的食物|大雪进补养生食品

发表于：2018-10-15

大雪是一个比较寒冷的节气，这是因为它处于的是冬天当中，而在这时候也是进补养生的好时期，那么大雪进补养生食品有哪些？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！大雪进补养生食品腌肉老南京...
中药养生汤最滋补搭配|吃什么补什么

发表于：2018-10-11

中药养生汤是我国家庭饭桌上必不可少的美食，这些汤用料讲究，色香味俱全，是滋补身体最好的食物之一。食物中所含有的营养也是我们选择它的最主要原因。那么，接下来就让我们一起到养生汤文化...
枸杞的食用禁忌|滋补圣品

发表于：2018-10-11

枸杞是现在人都经常会吃的东西。很补血又营养。枸杞叶可以养肝明目，而枸杞可以滋阴补血。只是如果吃的多了，补血效果没达到反而还容易上火。所以食用枸杞的时候，还是有那么一点点小禁忌的...
养颜滋补面面俱到|吃羊肉的好处

发表于：2021-10-25

俗话说：“要想长寿，多吃羊肉”。羊肉是人们主要的食用肉类，羊肉含有丰富的营养，是冬季的最佳补品。尤其是在冬天，吃火锅，涮羊肉，简直是一大美味啊。冬季吃羊肉不仅可以滋补还可以御寒。本期健...
补肾养血滋阴润燥|香酥肉

发表于：2018-05-11

香酥肉，一听这名字就有一种很嫩，又多汁的肉在脑海浮现，脆脆的样子，让人非常有食欲，虽然是用最简单的食材来制作，但是却能做出最美味的东西，本期鲁菜文化，让我们一起来看看香酥肉的做法是什么。...
滋补保健品枸杞子泡水喝的害处有哪些

发表于：2019-05-13

枸杞是一款滋补保健品，无论是搭配中药一起熬制还是下锅煮成各色各样的汤品其营养价值都是非常高的。不过是药三分毒，枸杞子泡水喝的害处有哪些呢？那么，本期健康饮食文化了解一下吧！枸杞能够...
芒种节气吃什么清淡滋补

发表于：2018-10-13

关于芒种时节的日常饮食，历代养生家都强调以“清淡滋补”为主，唐朝孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物”，而元代朱丹溪则指出“多食谷菽菜果，自然冲和之味”，那么今天的老黄历就为你推荐三款...
滋补养生|羊肉的功效与作用

发表于：2020-09-30

羊肉是人们使用的主要肉类之一，肉质十分的细腻，美味温补有益于消化，乃冬季绝佳的食物。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。那么本期的健康饮食文化，为你解析。羊肉的功效与...
立冬的滋补要点|立冬吃什么

发表于：2019-12-21

中国是个饮食大国，各色美食琳琅满目，引得人食欲大发。而立冬是传统二十四节气之一，寓意着冬天来临，大家要养精蓄锐抵御寒冷。那么当立冬遇上美食，又会碰撞出什么样的火花呢？立冬又有什么滋补...
三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱

发表于：2019-10-12

霜降到来后寒气渐盛，早晚温差加大，人们保健养生的重点在于防寒保暖，滋阴润燥，健脾养胃，尤其是孩子们的日常饮食，更要注意这些要点。那么今天的老黄历就为你推荐三道适合宝宝滋补的霜降节气食...
谷雨美食吃五谷杂粮滋补内脏

发表于：2019-09-25

我国古籍《黄帝内经》中说：“五谷为养，五果为助。”可见五谷杂粮不论何时，在人们的日常饮食结构中都具有相当重要的作用，尤其在谷雨时节，人体的脾脏功能转向旺盛，脾胃腐熟水谷的功能增强，人的...
滋补清热最适宜|小暑养生吃鸭肉

发表于：2019-03-08

小暑时节天气逐渐炎热，阳光日渐强烈，暑气不断上升，很快人们就将迎来一年中最热的时期，很容易因为暑邪的侵袭而感到身体不适，心烦乏力。中医指出，小暑节气的饮食养生，以清补为主，清热祛暑最为重...
数九第一天吃啥羊肉汤滋阴补阳

发表于：2019-08-27

在术酒到来的时候，天气方面的影响肯定是非常重要的一种情况，而且有着九天，那么在第一天的时候，人们吃什么样的食物才是最适合的一种做法呢？还有就是在这一天之中也要注意身体方面的问题，吃什...
黄山炖鸽|汉族传统滋补名菜

发表于：2018-03-07

山药滋阴补肾，鸽肉健体强身，被当地百姓视为滋补延年的佳品，此菜汤清味鲜，鸽肉酥烂，山药软糯，是徽菜中的传统名肴。黄山又是世界首选的旅游胜地。那么这道传统菜肴也就随之闻名。本期安徽文化...
食阿胶滋补养生|秋分饮食养生

发表于：2021-11-08

秋分是一年中的第十六个节气，秋分过后，我国大部分地区天气凉爽，气温下降，中医上讲此时人们出现的秋燥症状皆属“凉燥”，可能引起感冒、咳嗽等症状。传统养生家介绍，秋分时节如果进行饮食养生...
这些最滋补|晚秋吃什么好

发表于：2018-05-13

到了晚秋，天气越来越寒冷了，身体在注重保暖的同时滋补也变得尤其的重要了。到了秋冬转换的季节，吃的食物与初秋不怎么一样。本期的秋季饮食，给你讲讲晚秋要吃些什么食物，一起看看吧。1、芹...
白露进补吃这些滋阴益气补虚

发表于：2018-10-14

白露节气以后气温骤降，空气干燥，此时正是人们食补养生，追求暖身润燥，为冬天储备营养和能量的时候，那么今天的老黄历就为你推荐几款白露进补食谱，吃了以后有滋阴益气补虚的效果，帮助你更好地迎...
有关补肾的食物|补肾圣品

发表于：2018-07-31

肾，是人体主要的排泄器官，是泌尿系统的一部分。肾虚的话，会造成四肢发冷、腰酸、畏寒等的症状。肾虚会导致人的免疫能力降低，肾脏的系统会阻塞。所以，对于肾虚的人来说，一定要注意治疗。本期...
霜降六款养生汤，滋补身体就靠它　

发表于：2019-08-28

俗话说的好，药补不如食补，食补不如汤补，如果能够因应不同的时节喝不同食材搭配制成的汤，或能起到很好的养生效果，那么霜降时节天干物燥，这时候人们要喝什么汤好呢？先就来看六道霜降节气可以喝...
滋补御寒|冬至为什么要吃鸡

发表于：2019-12-08

冬至时节是我国民间进补的好时候，在众多营养丰富的食材中，鸡汤算是最受人们欢迎的，寒风瑟瑟的天气里来一碗，真是暖身又暖心。那么就让老黄历为你介绍，冬至为什么要吃鸡。冬至为什么要吃鸡冬...
立春吃什么东西比较滋补养生

发表于：2018-05-14

俗话说的好，药补不如食补。每一个人一日三餐吃进肚子里的东西都非常的重要，它不仅仅能够给人提供能量，选择适当的食物的话，还能够起到保养身体的功效。你知道立春应该吃什么东西比较滋补养...
立冬滋补服用膏方的好处

发表于：2019-06-22

立冬的到来代表着冬季的开始，我国传统中医讲究“秋收冬藏”，冬季到来后，进补养生的黄金时节就此拉开序幕，在众多适合冬日进补的食材和药材中，膏方是备受人们青睐的一个选择，那么今天的老黄历...
啤酒洗脸的方法和好处|滋养补水

发表于：2018-07-30

啤酒除了饮用之外，在日常生活中也有较多的好处，可以进行多种妙用。今天，要通过啤酒文化介绍的是关于啤酒洗脸的好处。让我们一起去看看用啤酒洗脸都有什么样的方法和注意事项吧。赶紧GET...