关于燥气易的知识

六种食物帮你养肺润肺|秋分燥气易伤肺

发表于：2018-10-14

每年9月23日前后，人们会迎来秋分节气。传统中医认为，秋分时节自然界阳气渐收、阴气渐长，气候干燥，而“燥令伤肺”，故而秋分时节的养生，养肺是重中之重。那么现在就让我们来了解，六种能够帮助...
处暑吃什么滋阴润燥|天干物燥

发表于：2019-03-09

“天干物燥，小心火烛”，这句古代打更人的惯用语，近来又因为娱乐节目的红火而流行起来。8月23日是一年一度的处暑，从今天起各地就将陆续进入天干物燥的秋天，传统养生理论认为秋五行属金，燥气...
善用阿胶润燥护脾|小暑节气养生食谱

发表于：2018-10-13

我国中医认为脾有主运化水湿的功能，对人体营养的提供至关重要。而长夏在五脏属脾，小暑时节正值长夏，故小暑正是养脾的好时机。营养专家指出，小暑时节人们可以善用阿胶，以起到滋阴润燥，护脾安...
燥起来的脾气连自己都怕的星座|不可忍

发表于：2018-11-04

生活中，总会有些朋友，平常待人和善，性格也很好，总让身边的人如沐春风。但其实，每个人都有自己的原则和底线，一旦触及，平时再好的脾气也要发火。那么就让星座性格来盘点，哪些人燥起来的脾气连他...
“风、火、热、湿、燥、寒”|2022年夏至五运六气

发表于：2022-04-19

夏至这个时候是非常适合养生的一个时间段，因为它是夏天的一个开始，然后我们在夏天又很容易有冬天的一些疾病复发，这个时候来养生是最适合。不仅可以帮我们调理身体，而且还可以让...
立冬天气太干燥怎么办

发表于：2019-10-12

立冬前后，我国大部分地区降水明显减少了，正是天干物燥的时节，这个时候人们日常保健的重点，除了防寒保暖，就是补水抗燥了，那么就让老黄历为你介绍，立冬天气太干燥怎么办。立冬前后，我国大部分地...
秋季儿童养生汤的做法|防燥气必备

发表于：2018-10-11

秋天，虽然凉爽但空气十分干燥，小孩子这时候容易咳嗽，皮肤干燥，那么，这时候的养生也就显得十分重要了。今天，要介绍的是关于秋季儿童的食疗养生。下面，就让我们通过养生汤文化看看防秋燥都有哪...
不燥不腻很养生|大寒喝益肾元气茶

发表于：2018-05-11

大寒期间养生以保暖驱寒为重，传统中医认为，此时如要驱寒，必得补肾，因只有肾气坚固，方能够御寒保阳，肾的机能强健，不仅能增强人体抵抗力，还可提高人体免疫力，远离季节常见病。那么今天就让我们来...
润燥养肺吃白色食物|白露节气养生食谱

发表于：2018-05-14

2017年的白露节气将在9月7日到来，白露过后秋燥越来越重，而燥气最易伤肺，健康专家建议人们在此期间多吃些润燥养肺的食物，我国古人认为五脏中的肺对应五色中的“白色”，因此秋季燥气旺盛的时...
干燥易上火的冬季去火的水果有哪些

发表于：2019-03-07

一说到冬季大部分想到的就是：寒冷两个字，不过寒冷的冬季却并没有你看上去的那么简单，若说秋季的火是呼啸而来的大火，那么冬季的火就像是阴冷的火，冬季上火的现象已经并不少见。那么，本期冬季...
处暑节气吃海参滋阴润燥

发表于：2018-05-14

因益补作用类似人参而得名的海参，是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的世界八大珍品之一，历来受到人们的欢迎。处暑节气到来之际，秋燥逐渐加重，被中医誉为“百补之首”，具有滋阴润燥功效的海参，无疑...
霜降节气多喝润燥养颜的中药茶饮

发表于：2018-01-07

霜降过后天气越发地干燥，受到秋燥的影响，不少人会出现皮肤干痒、眼睛鼻子干涩等症状，有鉴于此，养生专家建议人们在霜降时节可以多喝一些润燥养颜的中药茶，今天的老黄历就为你推荐几款霜降养...
为什么秋天气候干燥|立秋贴秋膘吃什么

发表于：2022-07-22

立秋这个时节，天气有一种闷热感，吹来的凉风却又带着一丝丝的寒意，为了迎接天气的转变，即将到来的冬天，我们可以在秋季的时候多吃一些蛋白质的食物，这也是一种传统的贴秋膘习俗，能够让我们的身...
雨水吃什么抗春燥|清热去燥

发表于：2018-05-12

进入雨水时节，正是早春阳气上升之时，人体的新陈代谢也很旺盛，容易出现口干、咽痛等上火症状，这就是受到春燥的影响了，那么就让老黄历为你介绍，雨水吃什么有助于清热去燥。寒性果蔬清热解毒既...
清明节气防春燥喝什么好

发表于：2018-10-13

清明节气正值仲春与暮春执教，是春燥旺盛的时候，人们想滋阴润燥去火气，除了日常多喝水之外，也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水，那么就让老黄历为你推荐，清明节气防春燥喝什么好。茉...
“清肝明目，消暑解燥”|小满节气菊花雪梨茶

发表于：2022-04-07

夏天因为天气比较炎热，所以我们可以喝一些茶，这些茶水可以帮助我们改善身体状态，同时还能够帮我们调整一下日常的身体微量元素的需求，而且喝茶可以帮助我们清心解暑。夏天的梨子对于...
理气疏肝的白露养生茶|滋阴润燥

发表于：2018-10-14

“露白月微明，天凉景物清”的白露节气，天气渐渐凉了，燥气也渐渐重了，传统中医认为，秋燥最易伤肺，白露时节人们要缓解秋燥，可以多喝一些滋阴润燥、生津止渴的花草茶，那么就让老黄历为你推荐几款...
没事千万别惹这些生肖|脾气又急又燥

发表于：2019-10-04

其实小编不大喜欢脾气又急又燥的人。因为小编觉得他们发起脾气来可能会随时的伤害到他人，造成不必要的麻烦。同时，小编也清楚他们也是很想改掉他们的急脾气，只是不知道怎么做，所以常常陷入...
白露节气防秋燥就喝这四种茶

发表于：2018-05-12

白露是秋天的第三个节气，此时“凉风至，白露降，寒蝉鸣”，正是气温下降，天气干燥的时候，人们容易受到秋燥影响，出现口唇干燥、咽喉、皮肤干燥等症状，那么该怎样防秋燥呢，最简单常见的一种方法就是...
保持通风和干燥避免湿热|小满节气天气湿热怎么办

发表于：2022-04-02

在小满的这个时间段里面，我们可以明显的感觉到降雨量的增加，所以所有的江河都会被填满，因此我们就把他的名字取作小满，除了江河和气温气候以外，我们还可以看到各种各样的植物，开始有...
白露节气适合吃什么润肺防秋燥

发表于：2021-10-22

传统中医认为燥为秋之主气，而白露时节秋意正浓，预防秋燥时不我待。中医讲预防燥气的方法是“润”，那么今天的老黄历就为你介绍，白露节气适合吃什么润肺防秋燥。燥气是秋天的主气，北方凉燥居...
这些星座会把日子过得不再枯燥|枯燥日子里

发表于：2020-09-14

日子每天都是在重复的，大家的工作很多时候也都是在重复的。因此面对这种情况，有的人会觉得很厌烦很无聊，因为日子实在是太枯燥了，都不知道如何打发。而今天我们要一起来看看，到底十二星座中...
润燥益气喝牛肉萝卜汤|秋分饮食

发表于：2019-08-28

我国古人认为保健养生要顺时而动，也就是《黄帝内经》里说的养生“必顺四时而适寒暑”，在一年中的不同季节和不同时令，养生都有不同的讲究。那么今天的老黄历就为你介绍，秋分时润燥益气的牛...
秋分三候水始涸什么意思水气干涸空气干燥

发表于：2021-10-16

秋分分为三候，其中水始涸就是秋分三候之一，秋分来临之际，我国大部分地区就已经进入了秋季，天气逐渐转凉。古籍《礼记》中就有关于水始涸的相关解释。那么作为秋分三候之一的水始涸指的是什...
养阴润燥重平衡|秋分节气养生提醒

发表于：2018-10-12

秋分是秋季九十天的中分点，当天阳光几乎直射赤道，昼夜长度相等，是一年中几个特殊的节点之一。养生专家也建议，秋分到来后人们算是真正进入了秋天，日常的保健养生应当以养阴润燥为主，遵守阴阳...