![人体十大养生穴位之涌泉穴]( "人体十大养生穴位之涌泉穴")
发表于：2019-01-03
穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
![手部太阴肺经穴位图详解|肺经的作用]( "手部太阴肺经穴位图详解|肺经的作用")
发表于：2019-06-16
肺经是人体中众多的经络中的其中之一，主要的作用就是维持肺的功能，因此调理好肺经，对改善呼吸，滋养皮肤有很大的帮助。而肺经中有几个的穴位，就能够帮助我们调理肺经。本期的经络养生带你去...
![霜降养生可尝试按摩人体三穴位]( "霜降养生可尝试按摩人体三穴位")
发表于：2018-08-12
霜降节气到来，天气越来越冷，着凉感冒、发烧、过敏等季节常见病也容易找来，为了预防疾病缠身，人们在日常生活的衣、食、住、行各方面都要做好准备。而今天小编要为你介绍的就是霜降养生可以...
![不同穴位有不同效果|处暑艾灸扫余毒]( "不同穴位有不同效果|处暑艾灸扫余毒")
发表于：2019-03-09
处暑的到来，代表着炎热的夏天即将过去，但此时外界的暑湿之气还没有完全退去，所以祛湿邪扫余毒依然很重要，那么今天的老黄历就为你介绍，处暑艾灸常用的一些穴位，处暑艾灸这些穴位，各自能够起到...
![霜降常按八穴位祛病延年|霜降养生经络]( "霜降常按八穴位祛病延年|霜降养生经络")
发表于：2019-01-07
霜降是秋季的最后一个节气，此时天气转凉，空气干燥，人们一不小心就容易感冒发烧，一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍，霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位，能起到祛病延年...
![这几个穴位很重要|三伏天艾灸减肥]( "这几个穴位很重要|三伏天艾灸减肥")
发表于：2019-03-07
三伏天艾灸，是传统中医“冬病夏治”的一种理疗方式，而除了缓解慢性病症之外，正确的艾灸还能够帮助人们瘦身，当然这需要专业中医师的指导了，今天的老黄历就为你简单介绍一下，三伏天艾灸减肥几...
![人体十大养生穴位之三阴交穴]( "人体十大养生穴位之三阴交穴")
发表于：2018-07-29
穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的的民族文化就带大家一起来看看人体十大养...
![立春艾灸哪些穴位祛湿]( "立春艾灸哪些穴位祛湿")
发表于：2019-10-12
“立春一日，百草回芽”，天地万物从立春开始渐渐复苏，但春季的湿邪之气此时也渐渐旺盛起来，甚至让一些人感到全身沉重，困倦无力，或出现其它不适症状，这就是受到了湿气的影响。那么就让老黄历为...
![人体十大养生穴位之关元穴]( "人体十大养生穴位之关元穴")
发表于：2019-05-12
穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
![八髎对女人的作用|八髎穴位位置图和作用]( "八髎对女人的作用|八髎穴位位置图和作用")
发表于：2018-02-03
八髎穴，有八个点，左边四个右边四个，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位，其擅长调节全身的水液，疏通气血，经常按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。本期的经络养生带你...
![这些穴位很重要|立冬节气灸]( "这些穴位很重要|立冬节气灸")
发表于：2019-10-12
所谓“节气灸”是指在特定的时令节气，选择人体具有强壮作用的穴位进行艾灸、隔姜灸、隔盐灸等中医理疗操作，借此来调理身体。那么就让老黄历为你介绍，立冬节气灸的几个重要穴位。气海灸“...
![强身健体降服秋老虎|末伏养生常按这些穴位]( "强身健体降服秋老虎|末伏养生常按这些穴位")
发表于：2018-05-14
8月11日人们将进入2017年的末伏，今年的末伏到来之际，人们已经先过了立秋，按理说是由热转凉的开始，但因为秋老虎的存在，这段时间依然潮湿而闷热，再加上逐渐开始干燥的天气，对人们的身体仍然是...
![常用的三伏贴穴位介绍|冬病夏治]( "常用的三伏贴穴位介绍|冬病夏治")
发表于：2018-10-11
三伏贴是人们在盛夏酷暑之时常用的保健养生理疗方法，是趁着一年之中阳气最重的三伏天将药物贴敷到人体特定穴位以治病防病的一种中医外治方法。专业中医师指出，贴三伏贴认准穴位最关键，针...
![人体十大养生穴位|治身养性]( "人体十大养生穴位|治身养性")
发表于：2018-07-28
穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
![清明艾灸哪些穴位养肝补阳]( "清明艾灸哪些穴位养肝补阳")
发表于：2018-05-12
天地万物“洁齐而清明”的清明节气到来，自然界阳气上升，而人体内肝气亦十分旺盛，是需要好好补充阳气、养肝护肝的时节。那么就让老黄历为你介绍，清明艾灸哪些穴位养肝补阳效果好。肝俞穴标...
![大雪艾灸七个穴位正当时]( "大雪艾灸七个穴位正当时")
发表于：2019-06-22
一年一度的大雪节气即将到来，健康专家介绍，从传统中医的角度出发，人们将进入一个最适合保健养生的时节，此时常见的中医疗法之一是艾灸，如能正确操作，则有助于防寒暖身、扶阳固本。那么就让老...
![立夏艾灸什么穴位才对|节气巧养生]( "立夏艾灸什么穴位才对|节气巧养生")
发表于：2018-05-11
立夏，是二十四节气之一，也是二十四节气中的第七个节气。二十四节气是我国古代的人们把春夏秋冬这四个季节更准确的划分为了二十四节气。立夏养生尤为重要，除了食疗，就是艾灸。那么艾灸什么...
![地理风水穴位是什么？|穴位要藏风聚气]( "地理风水穴位是什么？|穴位要藏风聚气")
发表于：2019-01-12
在风水中，地理风水是很重要的个项目，主要作用与阴宅风水用来找风水宝地的那么你知道地理风水穴位是什么吗？你知道这个地理风水穴位有什么样的说法吗？本期的风水文化带你去了解。地理风水穴...
![这些穴位有助培补元气|立秋艾灸养生]( "这些穴位有助培补元气|立秋艾灸养生")
发表于：2019-06-21
立秋到来后暑气一时尚未完全退去，但昼夜之间温差已经逐渐加大，正是季节转换的时候，传统中医学认为，进入秋季的养生应以培补元气为重点，那么就让老黄历为你介绍几个立秋艾灸养生适用的穴位吧...
![大寒艾灸的常用穴位]( "大寒艾灸的常用穴位")
发表于：2019-03-07
大寒时节天气寒冷，这时候人们除了及时添加衣物保暖以外，还可以通过中医艾灸来调整气血经络，以求达到活血助阳、御寒暖身的效果。那么就让老黄历为你整理，大寒艾灸的常用穴位。大椎多用于热...
![冬至艾灸的好处|冬至艾灸哪些穴位]( "冬至艾灸的好处|冬至艾灸哪些穴位")
发表于：2021-09-17
我国传统中医学讲究“顺时养生”，在不同的季节和节气有着相应的调养方式，例如冬至时节，就是一年之中艾炙理疗的最好时机，那么今天的二十四节气就为你介绍，冬至艾炙以哪些穴位为主，冬至艾炙有...
![小雪节气灸这三个重要穴位]( "小雪节气灸这三个重要穴位")
发表于：2018-05-15
每年11月下旬，人们都将迎来小雪节气，此后我国北方开始降雪，虽雪量不大，但天气确实在转凉。传统中医认为，小雪时节是进行节气灸的好时机，人体有三个穴位在这个时候最适合进行理疗。那么就让老...
![春季养肝穴位|春分养肝按摩哪些穴位]( "春季养肝穴位|春分养肝按摩哪些穴位")
发表于：2018-10-12
古人认为春季与肝相应，春分时节正值仲春，正是人们养肝护肝的好时候，而除了适当吃一些利肝的食物之外，中医师还推荐人们在春分时节可以按摩身体的一些特定穴位，那么就让老黄历为你介绍，春分养...
![芒种艾灸应该灸哪些穴位]( "芒种艾灸应该灸哪些穴位")
发表于：2018-10-13
进入芒种，天气逐渐炎热，雨水陆续增多，湿度也日益增大。在潮湿闷热的天气里，人体容易受到湿热的侵袭，往往感到四肢困倦、精神不振。传统中医学认为，要想避免以上症状，可以尝试芒种艾灸。那么就...
![人体十大养生穴位之风池穴]( "人体十大养生穴位之风池穴")
发表于：2018-07-29
穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果，本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴...
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