关于防秋郁的知识

中老年人秋分养生防秋郁

发表于：2021-10-04

9月22是秋分节气，秋季是阳消阴长的过渡阶段，秋分节气已经真正进入到秋季。这个节气容易触发抑郁情绪，所谓“伤春悲秋”尤其是中老年人，到了这个时段难免有些垂暮之感。那么中老年人如何缓...
白露之后要防秋后算账

发表于：2018-05-14

时间过的真快，很快就过了白露节气，进入了仲秋时令的酉月，古谚说：“一场秋雨一场寒”、“白露秋分夜，一夜冷一夜”，过了白露后，五行上讲就已进入金气最旺的季节，酉金当令，五行金旺到极点，当金旺到...
5招缓解抑郁情绪|孕妇秋分养生

发表于：2019-06-22

我国古语有云：“伤春悲秋。”万物趋向收敛，天地间草木萧瑟的秋季，本就容易令人陷入愁思，自古以来许多惆怅诗篇，都是善感的文人墨客在这清冷空旷的时节写就。而当景象萧条的“季节性因素”遇...
谨防秋老虎|立秋后天气还热吗

发表于：2021-10-18

立秋是二十四节气中秋季节气的开端，但是气温也不会瞬间就降下去，需要一段的缓冲过程，而且不要忽略了秋老虎的存在。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看立秋后天气还热吗。问：立秋后天气还...
开胃消食防秋燥|立秋养生吃葡萄

发表于：2019-06-21

进入立秋时节，不少水果在这个时候成熟上市了，如柚子、梨、石榴等，而在这些当令的新鲜水果中，葡萄虽不算起眼，但却有着开胃消食、缓解秋燥的功效，那么今天的老黄历就为你介绍，立秋养生吃葡萄的...
谨防心脑血管疾病|秋分养生

发表于：2019-06-22

心脑血管疾病是人类健康的大敌。根据医学研究，心脑血管疾病的发病有明显的季节性，在天气寒冷的时节和季节交替的时候发病的情形多见。9月23日，2017年的秋分即将到来，这也代表着人们正式进...
预防秋老虎伤人|2019年立秋是几点几分

发表于：2018-10-14

在人们心中，总是会把立秋和天凉联系在一起。但实际上，立秋前后，由于盛夏余热未散，气温依旧偏高。而有过这样的说法“冷不过三九，热不过三伏”，立秋前后又正好处在三伏天，而有了秋老虎之称。那...
防秋燥吃什么蔬菜好

发表于：2021-08-28

秋天天气干燥，空气中缺少水分，我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水，但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感，除了喝水外，我们还可以吃些蔬菜，那么防秋燥吃什么蔬菜好呢，一...
给大家5个银耳食谱防秋燥|中秋节快来了

发表于：2018-10-14

马上就快要到中秋节了，天气十分的干燥，如果平常不注意保健的话，皮肤会十分的粗糙，口腔会感觉十分的咽干。马上快过节了，大家也想过个快乐的节日。本期的秋季饮食，推荐5款银耳美食。银耳雪梨...
那些会莫名的感到忧郁的星座男|猝不及防

发表于：2019-06-04

人拥有情绪是一件很奇妙的事，有些人有着完美的情绪管理系统，总是能够恰到好处的控制自己的一切情绪。而有些人却是没法好好控制自己的情绪，总是让情绪牵着他们的鼻子走。情绪化的人往往都...
秋分艾灸养生巧防病

发表于：2019-06-22

我国传统医学中的艾灸疗法，是一种利用艾条、艾炷点燃后产生的艾热刺激人体特定穴位，以求调养人体机能，保健防病的一种疗法。秋分过后天气渐凉，此时正确进行艾灸对身体有好处，那么就让老黄历...
寒露节气少吃辣椒严防心情抑郁

发表于：2018-05-14

在任何一个特殊的节气里，都应该自己注意自己的饮食习惯，特别是在寒露节气，一定要避免少吃辣椒，才能防止在这个节气里的心情抑郁，烦躁。可能这个要点还有很多人并不知道，那么，现在了解就一定要...
如何预防抑郁症爆发|谷雨抑郁恐增多

发表于：2018-05-12

抑郁症以显着而持久的心境低落为主要临床特征，症状轻者闷闷不乐，症状重者甚至悲观厌世，有自杀企图或行为，可见它的危害性。近年来，有越来越多人开始关注抑郁症这一精神疾病，现在就让我们来了...
秋分养生注意预防五种常见病

发表于：2019-06-22

明天是2017年9月23日，是一年中的第十六个节气——秋分。秋分过后天气转凉，昼夜温差较大，空气也很干燥，人们在这换季的时节很容易因为一时的不适应而感到身体不适，或遭到一些秋季常见病见缝...
立秋后要防烂桃花的生肖!

发表于：2020-08-22

立秋之后，很多人试图在运势上有所改变。只是其他的运势还可以通过努力去改变，但是桃花运势却往往都是注定的，自己只能够认命。而今天我们就要一起来看看，到底十二生肖中哪些人在立秋过后要...
秋季养生润肺防燥是关键

发表于：2020-12-04

秋天的天气最严重的就是干燥了，这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥，及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢？本期的健康饮食文化，为...
立秋后吃茄子的做法|立秋吃茄子防燥降火

发表于：2018-01-06

在我国民间，有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，立秋过后不少时令蔬果新鲜上市，其中的茄子不仅味美，适量食用还能帮助人们防燥降火，那么今天的老黄历就为你介绍立秋后吃茄子的功效，立秋后吃茄...
防凉燥是关键|秋分养生

发表于：2019-06-22

明天是9月23日，人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为，秋季的燥气有温燥和凉燥之分，而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥...
养生谨记三必要|立秋防疾病

发表于：2019-06-21

立秋节气到来，秋天开始，暑去凉来，天气逐渐变得凉爽，人们的养生也要随着季节的变换而进行调整。到了立秋，人们要怎么预防疾病呢？此时的人体养生，有三个必须要注意的重点。那么就让我们来看看，立...
预防秋燥|立秋吃什么祛火清热

发表于：2017-11-27

虽然立秋表示的意思是进入秋天，但是立秋的时候，暑热依旧并未褪去，天气还是炎热的状态，那么立秋吃什么能够祛火清热，预防秋燥呢？又有哪些需要注意的事情呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看...
宝宝立秋吃什么防秋燥|宝宝立秋吃什么辅食

发表于：2018-01-06

立秋的到来意味着暑去凉来，此时气温变化无常，但受到秋老虎的影响，短期内还是以炎热为主，空气则逐渐干燥，人们的日常养生既要防暑降温，又要滋阴润燥，饮食习惯也应该做出调整，对体弱而敏感的小宝...
秋老虎养生怎么预防秋燥

发表于：2018-10-14

在我国汉族民间，将立秋之后的一段短时间的回热天气称为秋老虎，秋老虎到来时天气依然炎热，并且由于少雨而十分干燥，燥邪正盛，对人们的身体健康容易造成影响，那么今天的老黄历就为你介绍，秋老虎...
郁郁寡欢|双鱼座为什么容易抑郁

发表于：2023-09-10

双鱼座是十二星座中最具有情感和敏感性的一员。他们通常对外界的情绪变化非常敏感，容易受到周围环境的影响。这使得他们在日常生活中更容易陷入抑郁的状态。从星座的角度来看，双鱼座容易...
立秋节气宝宝要提防哪些疾病

发表于：2018-01-06

立秋正值夏秋之交，是天气由热转凉，空气开始干燥的时节，一些秋季常见病也随着立秋的到来开始蠢蠢欲动，大人一不小心都可能中标，更何况体质较弱的小朋友们。那么今天的老黄历就为你介绍，立秋节...
秋天适合吃什么能预防感冒

发表于：2021-11-04

对于南方的小伙伴们来说，秋天可能是最舒服的季节了，天气渐渐转凉，这种不热不冷的舒适气温实在令人欢喜，可是天气转凉，身体健康可不能不忘，本期的秋季饮食文化就和小编一起看看，秋天吃什么可以...