关于清补的知识

夏至的时候，天气炎热，很多人也跟着没有胃口，吃什么都觉得不对。其实夏天的时候，饮食应以清淡为主，那么就让老黄历带大家了解，夏至吃什么进补，重新提起你的食欲，又对身体好处多多吧。黄瓜夏季对...

大暑时天气酷热，这时候最好吃些清热、温补的食物，不宜多食油腻的食物，不然不仅容易感到疲倦，还会引起消化不良。那么，就让老黄历带大家了解，大暑清补吃什么，清补食物推荐，一起看看吧。1、鸡肉...

对于男女双方而言，如果两个人想要在一起，那么两个人的生辰八字就十分关键。不少人在进行交往的时候，是不会对两人的生辰八字进行观看的，但是如果两个人想要结婚的话，那么是一定要看两人的生...

处暑，天气意味着我们即将进入秋天往后，随着气温的逐渐下降，我们也能够开始感受到秋天给我们带来的一种肃杀寒凉之气。秋天这个时间段正是夏天的结束，它有很多的农作物收成，同时也给人们带来...

脾是人体内脏，主要是造血和过滤掉衰老的血细胞。可以说是“人体血库”，脾虚的话，会造成很多不良症状，如脸色蜡黄、免疫力差等等，会长期的处在亚健康状态。所以脾对我们人体是非常重要的。本...

现代生活节奏快，压力也非常大，每天都在疯狂用脑，感受都快要被掏空了，因此安神补脑对于大家老说都是非常重要的。那么，在饮食中，有什么养生汤快要安神补脑呢？接下来，养生汤文化会告诉你什么最好...

芒种到来后，全国各地的湿热天气增多，受此影响，人体新陈代谢旺盛，排汗增多，容易耗气伤津，而在湿邪侵扰下又容易食欲不振，因此希望通过日常饮食来调养身体的人们，应该多吃些补充人体所需元素，滋阴...

男人肩负着家庭的重担，为家庭奔波。工作与生活的压力使得很多男人力都不从心，这时饮食上要多吃补肾补气的食物。那么男人吃什么补肾又补气呢？本期饮食文化现在告诉你男人补气补肾要吃什么...

小暑时节天气逐渐炎热，阳光日渐强烈，暑气不断上升，很快人们就将迎来一年中最热的时期，很容易因为暑邪的侵袭而感到身体不适，心烦乏力。中医指出，小暑节气的饮食养生，以清补为主，清热祛暑最为重...

清明节是我国一个很古老的节日，从古代流传至今，我们一直都是对于清明有不一样的敬畏之心，因为清明节这一天不仅因为鸟语花香深受人们喜爱，同时也饱含着我们对于祖先和家人的思念和敬畏。20...

五行涵盖了天地万物，其运行皆在五行变化当中，五行的相生相克使得万物在一个平衡的体系当中，同时，我们的现实生活中，五行并不是时时刻刻都保持着平衡，如我们的生辰八字，其五行就存在着缺失的可...

只有五行完整的人的运势才是最好的，但是五行完整的人只手可数，五行只缺少其中一种已经是幸运的。因此我们先天不足，就要后天补上，例如缺木就要补木。但是补木很多人都不知道怎么补，来看下五...

关于芒种时节的日常饮食，历代养生家都强调以“清淡滋补”为主，唐朝孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物”，而元代朱丹溪则指出“多食谷菽菜果，自然冲和之味”，那么今天的老黄历就为你推荐三款...

肾，是人体主要的排泄器官，是泌尿系统的一部分。肾虚的话，会造成四肢发冷、腰酸、畏寒等的症状。肾虚会导致人的免疫能力降低，肾脏的系统会阻塞。所以，对于肾虚的人来说，一定要注意治疗。本期...

锌，被誉为是“生命之花”，虽然锌在人体中的含量很少，但是它对身体起着很大的作用。据说，锌还与大脑发育和智力有关。锌对我们的人体有非常大的影响，会影响生殖细胞形成。所以我们日常生活中...

二十四节气中的霜降节气，是指天气渐渐变凉，初霜出现的意思，意味着冬天的开始。那么在霜降时节，我们要注意什么呢？霜降时节，我们要尤其注重养生。那么在这个寒冷的节气里，我们要怎么补呢？下面就...

立冬的到来代表着冬季开始，又到了传统中医学所说，适合“保肾护精”的时节，为什么立冬后要重视补肾，在饮食方面有没有什么需要注意的呢，就让老黄历为你介绍一二。为什么立冬后要补肾立冬之后...

八字取名是我国传统的取名方法，在我国有着悠久的历史，即便是当今社会，仍有不少家庭会使用八字取名法。在八字取名法之中，五行属性是必不可缺的一部分，若孩子五行缺金，那么可以使用五行为金的...

许多老一辈的人在为新生儿取名时，都对孩子的生辰八字及五行属性十分看重，一旦得知孩子的五行属性有所缺失，那么就会使用与之相对应的字进行弥补。当得知自家女孩五行缺金缺水，那么自然会使...

今天是2017年11月22日，一年一度的小雪节气。古籍《群芳谱》说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可见此时虽然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天气已经很冷，并将越来越寒冷。健康...

夏天如此炎热的天气，逛完街之后只会想要去点一杯饮料或者是吃个冰淇淋来降降热，这些甜份过高的产品让太多女孩子捏了捏身上的肉叹一口气。就算是吃凉也不一定会长胖的哦，清补凉如今的广泛...

天地万物“洁齐而清明”的清明节气到来，自然界阳气上升，而人体内肝气亦十分旺盛，是需要好好补充阳气、养肝护肝的时节。那么就让老黄历为你介绍，清明艾灸哪些穴位养肝补阳效果好。肝俞穴标...

听到玉竹这个名字，很多人都会认为是一种竹子，但其实它是一种中药，具有很高的药用价值，是养生滋补的保健佳品。那你知道玉竹的功效与作用吗？玉竹又该如何食用呢？那么本期的食疗养生，教你做一道...

孩子都是父母的心肝宝贝，只要是关于孩子的事情，父母们都格外上心，取名也是如此。生辰八字对于孩子今后的发展及运势有着极大的影响，许多家长得知家中男孩五行缺金缺水后，都会通过名字弥补孩...

三九天是一年中最寒冷的时期，我国民间有“数九寒天，冷在三九”的说法，可见其寒冷程度在全年中居首。三九天到来之际，人们日常生活的一大要务就是防寒保暖，而在饮食上人们则经常食用羊肉，现在...