-
发表于:2018-10-15
2017年11月22日是一年一度的小雪节气,健康专家指出,小雪时节正值冬季,是藏精固精的好时机,适合养肾补肾,除了多进食一些温补食物和益肾食品以外,也可以按摩人体特定穴位来养护肾脏。那么就让...
-
发表于:2018-10-15
养生是人们永恒不变的话题,那么在二十四节气中的大雪节气时又该如何来养生呢?要注意哪些事项呢?本期二十四节气就带你一起去了解一下大雪节气养生原则:天寒补肾食温润,一起来看看吧。1、大...
-
发表于:2018-07-29
肾脏对于我们来说是特别重要的一个器官,如今的社会工作压力大,很多人都出现了腰膝酸软,失眠健忘的症状。那么我们只能从饮食方面好好的去维护肾,那么哪些食物对肾伤害很大呢?本期的饮食禁忌...
-
发表于:2021-09-04
每个女生都想要找到一个能够保护自己,给予自己幸福的男生。不过男生就算身体再好,也经不住时间的考验,所以有时候男生也是需要保养,才能够让他们保持年轻和活力。那么十二星座中,有哪些女生...
-
发表于:2018-08-01
霜降节气是秋天的最后一个节气,于10月23日-24日交节。节气养生补肾是我们日生活中最常见的进补方式。那么,肾虚患者在霜降时节吃什么食物好呢?一起和饮食文化来看看。栗子栗子具有养胃健...
-
发表于:2019-06-21
谷雨时节阳气生发,脾气旺盛,中医养生家指出,此时食补应当注重“清补”,多吃一些益肝补肾的食物,来调理身体顺应外界的阴阳变化。那么今天的二十四节气就为你介绍一款谷雨节气有助于人们益肝...
-
发表于:2019-01-06
对于上了年纪的人来说,身体比较差,容易肾虚,身体的各项机能也在下降,肾也是一样,也会随着年龄的增大而功有下降,食物滋补是一个最好的选择。饮食文化带大家来了解下老年人的补肾方法有哪些?老...
-
发表于:2018-05-11
在每一个节气到来的时候,人们都应该去做一些活动,来保持自己的身体健康,以及自己接下来生活的顺利进行,那么在小雪节气到来的时候,想要去补话,那么吃什么样的食物才是最合适的呢?又应该在这一...
-
发表于:2018-10-15
小雪节气是民间进补的好时节,而根据传统中医的看法,人体肾脏与冬气相应,因此冬季最宜养肾,小雪节气当然也不例外,那么小雪养生吃什么养肾呢,营养专家建议,多食用“苦味之品”,也就是苦味的食物...
-
发表于:2021-08-10
现如今人们的生活压力十分的大,特别是挑起重担的男人,房贷、车贷、还有各种各样的日常需求,导致好多人都出现了肾虚的状态。那么早餐作为我们一天中十分重要的一餐,吃些什么能更好的补肾呢...
-
发表于:2019-09-24
补肾壮阳已经成为了当代男性的两大课题,俗话说民以食为天。到了秋冬季是进补的大好季节。而对于男性来说更在乎补肾壮阳。很多的男性都是想通过食物来壮阳。那么男性补肾壮阳吃什么呢?一...
-
发表于:2019-01-06
肾乃人身之本,也被称为生命之源,可见肾对于我们人体有多么重要。不过,对于肾虚的人来说,补肾怎么补才是最好的呢?今天,我们要介绍的是关于补肾的养生粥,通过饮食来健脾补肾,这样的方法你可能很...
-
发表于:2021-08-26
鹿茸,是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。它是一种十分名贵的药材,在古代只有贵族才能一饱口福。早在汉朝时期,就有鹿身百宝,象征着灵丹妙药,而其中的鹿茸更加是宝中之宝。有许多...
-
发表于:2019-03-09
“寒露”是二十四节气中的第十七个节气,寒露时节已经进入深秋;干燥的天气,寒冷的气候使得人体免疫力下降,此时正是补肾的最佳时机。那么寒露时节吃什么补肾呢?一起和老黄历来看看。鹌鹑俗话...
-
发表于:2019-01-05
男人肩负着家庭的重担,为家庭奔波。工作与生活的压力使得很多男人力都不从心,这时饮食上要多吃补肾补气的食物。那么男人吃什么补肾又补气呢?本期饮食文化现在告诉你男人补气补肾要吃什么...
-
发表于:2018-05-15
大家都知道,多吃蔬菜能补充人体所需维生素,还能能缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质,甚至有的蔬菜还有保健功能。下面我们就来讲讲在深秋寒露时节吃什么蔬菜能补肾...
-
发表于:2019-09-25
又一代新的“肾7”即将出炉,你保护好自己的肾了吗?虽然总是开玩笑说要去卖肾,但是真正做到那么狠心的人还是少的。“身体发肤受之父母。”你知道哪种坚果补肾吗?那么,本期饮食文化一起了解...
-
发表于:2018-06-20
我国传统医学讲究“顺时养生”,大雪时节天气寒冷,人体易遭风寒邪气侵袭,尤其是中老年人和其他一些身体较为虚弱、抵抗力较差的人群,此时容易患病,中医认为这是因为肾阳亏耗,肾精不足的缘故,所...
-
发表于:2021-11-09
这几天天气开始慢慢转冷,二十四节气的冬至要到了,那么在冬至节气养生该注意些什么事项呢?本期二十四节气就带你一起去了解一下节气养生:冬至喝杯补肾茶,下面我们就一起来看一看吧。冬至,又称...
-
发表于:2019-01-05
补肾是经久不衰的话题,秋季是进补的大好时节,秋季补肾的同时也要注意滋阴润燥,男人女人都可能出现肾虚现象,面对肾虚,调理的方法有很多,但因为季节的不同,调理方法也不同,秋季滋补食物有很多。...
-
发表于:2019-05-12
说到水果那是人们经常食用的东西。有助于养颜的水果,苹果、橘子、猕猴桃等,那么既养颜又补肾的水果有哪些你们知道吗?本期的食疗养生,给你带来四种水果,一起看看吧。1、葡萄从营养价值来看,...
-
发表于:2019-05-14
男人肾亏是很普遍的现象。男人是家里的顶梁柱,要肩负着家庭重担、工作与生活的压力。使得男人力不从心,这时候就要注意补肾了。白天要工作,只有一天的工作结束了才能好好回家吃补肾餐。那...
-
发表于:2018-07-31
肾,是人体主要的排泄器官,是泌尿系统的一部分。肾虚的话,会造成四肢发冷、腰酸、畏寒等的症状。肾虚会导致人的免疫能力降低,肾脏的系统会阻塞。所以,对于肾虚的人来说,一定要注意治疗。本期...
-
发表于:2018-05-11
香酥肉,一听这名字就有一种很嫩,又多汁的肉在脑海浮现,脆脆的样子,让人非常有食欲,虽然是用最简单的食材来制作,但是却能做出最美味的东西,本期鲁菜文化,让我们一起来看看香酥肉的做法是什么。...
-
发表于:2019-05-14
很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味,可你知道吗?原来生姜不仅可以配菜,还有很多神奇的作用呢?现在就一起和养生文化来了解生姜的强大功效吧。生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及...