关于不瘦夏的知识

“食面条不瘦夏”|2022年立夏吃什么食物养生

发表于：2022-03-12

养生保健不仅是老人们的关注点，现在很多青壮年也很在意这方面的知识，尤其是在春夏之交的时令，气候变换频繁，人体感知也比较敏锐，在饮食起居方面就要下足功夫，吃得营养均衡，有效增强免疫力，才能...
12星座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-11-18

12星座夏日瘦身水果充满激情的夏日里，时尚性感的星座女孩们是否正在为自己的粗腿肥腰而大伤脑筋，每日里都不得不与身上出现的赘肉作着殊死搏斗？此时的你可否想到有着丰富营养与维他命的健...
水瓶座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

水瓶座：诱惑槟榔派槟榔算不算水果暂且不论，单就这个名字就给人以丰富的诱惑与遐想，其性温味苦，有杀虫破积，瘦身排毒的超凡功效，它所独有的槟榔碱对神经有着一定的麻痹作用，易使人兴奋，产生幻觉...
瘦出小蛮腰|夏天吃什么瘦肚子最快

发表于：2019-01-06

夏天本来天气就十分的炎热，是个减肥的大好时机，错过了在秋冬的效果就没有那么的好了。那么除了运动减肥外，饮食的减肥法更深受人们的喜爱，那么夏天吃什么比较容易的减肥呢？本期的减肥饮食，为...
三餐都吃不胖反瘦|地瓜瘦身粥的做法

发表于：2019-05-14

红薯也是我们俗称的地瓜，除了最常见的土黄色地瓜之外还有着“紫薯”这些淀粉类食物都是一些减肥人士必不可少，而除了单纯的地瓜之外还有着地瓜粥。那么，本期详解地瓜瘦身粥的做法。吃地瓜...
天蝎座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

天蝎座：激情奇异果奇异果又称弥猴桃，因长相奇特不似水果而得名，虽其貌不扬却是营养超丰富，它所富含的钾与食物纤维高居果中之冠，蛋白分解酶的含量也是相当丰富，有助消化，防便秘，美化肌肤的特殊...
处女座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

处女座：吉祥水蜜桃在中国的文化中，桃子一直被认为是仙家的水果，只了可长生不老，这其中有它一定的科学渊源，桃子不含钠，不含脂肪，无胆固醇，低热量，桃肉中所含的矿物质比起其它水果都要高出许多，且...
金牛座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

金牛座：靓装番茄派美丽、沉稳而且特别实际的牛儿当然也有完全适合自己的靓装番茄派，严格来说，番茄是应该归在蔬菜类才正确的，不过她的模样靓丽，鲜红之中透着热辣与娇羞，而且是口感极佳，越吃越...
天秤座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

天秤座：风韵柠檬派柠檬风姿卓越，香气超群，其味以柠檬酸为主，有促进热量代谢的非凡功效，而且有着极强的消除疲劳的功能，柠檬的维他命与微量元素含量丰富，且有着极好的美白肌肤效果，它的酸性物质...
吃什么会瘦|夏天吃什么瘦腿

发表于：2019-05-13

很多女生都希望自己拥有一双美丽的长腿，这是先天的没办法，但是有一双瘦瘦的美腿却是可以拥有的。你还在为自己拥有肥肥的腿而烦恼吗？本期的女性养生，给你讲讲哪些食物瘦腿有疗效，一起看看吧...
巨蟹座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

巨蟹座：浓情香蕉派对于充满了关爱之心的巨蟹座女生，我们还是建议多吃一些浓情香蕉派试试吧，它含有丰富的食物纤维，维他命A与钾质等，有很强的整肠、利尿、通便、强化肌肉等功能，对于皮肤也有...
越吃越瘦不反弹|芹菜瘦身粥的做法

发表于：2019-08-02

芹菜分为着很多种类，而在厨房中最常见的就是西芹。芹菜也曾经进入了“负卡路里”食物表格中，虽然并不是真的没有卡路里，不过确实也是有着很少的卡路里。那么，本期详解芹菜瘦身粥的做法。芹...
狮子座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

狮子座：清爽西瓜派狮子MM们豪爽大气，小心的品尝怎能让她们解渴，大块的啃着西瓜方能彰显她的个性。西瓜的含水量占到了90%以上，汁多味美，能解热消暑，除烦止渴，且果肉中含有大量的蛋白质、糖、...
射手座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

射手座：柔情芒果派芒果又名“望果”，意为希望之果，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满了诗情画意，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕，除了助消化与瘦身功效外，对女孩...
摩羯座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

摩羯座：美味菠萝派菠萝味甘、微酸，性微寒，能够清热解暑、生津止渴、这种水果不仅可以瘦身，而且对身体健康有着不同的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、在其果汁中，还含有一种...
3种常吃想不瘦都难|吃什么减肥瘦肚子

发表于：2021-10-30

众所周知，减肥对于一些人来说不是短期的目标，而是一个长期的奋斗目标。因为要适应饮食习惯还是需要很长的时间，不然反弹会很严重的。那么本期的减肥饮食，为你解析。1、苹果苹果是咱们最耳...
夏季喝什么茶瘦肚子见效快

发表于：2019-03-09

对于女生来说，夏天适当的露肉也是美的展现，喝茶瘦身是减肥的一种方式，那么大家知道夏季喝什么茶瘦肚子吗？接下来就由随饮食文化来为大家解答，且随小编一起来看看吧！1、乌龙茶因节食减肥，吃得...
适合夏季想瘦身的你|三伏天保健吃土豆

发表于：2019-06-21

三伏天正值盛夏，是爱美人士减肥瘦身的好时机，但夏季人体本身消耗就大，如果为了瘦身而导致摄取的热量不足，那么就难以维持正常的新陈代谢，瘦身不成反而使身体虚了，那就得不偿失。专业营养师建...
双鱼座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

双鱼座：艳丽草莓派草莓又称“洋莓”其色鲜艳粉红，娇艳欲滴，果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人，营养丰富，故有“水果皇后”之美誉，且维他命与矿物质的含量极其丰富，有“活的维生素丸”之称，草莓性凉味甘...
测这个夏天你能瘦成一道闪电吗？

发表于：2018-11-23

俗话说三月不减肥、四月徒伤悲、五月路人雷，对于爱美的女生来说，一个好的身材是最重要的，在冬天也许你还能穿着厚重的羽绒服遮盖你那臃肿的身体，但你真的不想在这个夏天瘦成一道闪电，亮瞎别...
快来尝试这些食谱|立夏时节想瘦身

发表于：2018-10-13

现在人们的生活越来越好，老一辈人只有过年、甚至过年都不一定吃得到的大鱼大肉，如今已经成为寻常百姓的餐桌日常。而在吃多了山珍海味，饱啖过荤腥油腻以后，人们开始更多地追求身体的健康和...
夏天什么星座瘦到连亲妈都不认识？

发表于：2019-09-07

在这个“以瘦为美”的时代，许多星座女生即使不胖，也一天到晚都嚷嚷着减肥。特别是到了夏天，为了显出自己的骨感身材，许多星座更是不吃不喝，楞是瘦到了连亲妈都不认识了。这种意志力让人敬佩...
双子座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

双子座：水晶葡萄派双子座女孩子是最为活泼可爱的调皮宝宝，晶莹剔透的水晶葡萄派则是为她们量身定作的绝妙瘦身水果餐，葡萄的酸性物质可以帮助消化液的增加，促进消化功能，而且营养也极易被吸...
减肥为何总是失败？|要瘦瘦不要肉肉

发表于：2018-04-16

减肥是女人一直在追求的终身事业。这不仅仅关乎个人的外表。俗话说：“如果连自己的体重都控制不了，又怎能去控制自己的人生。你是不是一直在减肥的道路上奋力前行，但是总不见成效？那么现在...
白羊座夏日瘦身水果[图]

发表于：2019-12-13

白羊座：风云苹果派风云苹果派对于热情好动的羊儿来说是最好不过了，早在很久以前，苹果派就已经被人们作出了一套瘦身营养餐，它有着丰富的果胶，富含维C与维量元素钾，咀嚼起来有一定的硬度与质...