关于食量的知识

只要你食量够大|英国可以免单的餐厅

发表于：2019-01-03

对于大胃王，人们应该十分的熟悉，现如今很多的吃货都在网络上展示他们庞大的饭量。小编最初的了解是看日本一个关于大胃王的综艺节目，那真的是大开眼界，比现在网上那些直播的厉害多了。那么...
能量超强的双鱼座日食新月|3月9日日全食

发表于：2019-10-19

北京时间2016年3月9日，上午9:54日食新月，尤其是双鱼座的日食新月对于人的精神层面有比较大的重组作用，不少人会觉得一段时间的压抑或不爽到了顶点，而新月日之后的一段时间就是集中爆发或解...
这些尽量少吃|伤肝的食物有哪些

发表于：2021-07-25

肝脏是我们人体中最重要的排毒器官，很多的毒素都是要通过它排除体内。所以我们在日常生活中，要好好的保护自己的肝脏。那么吃哪些食物最伤自己的肝脏呢？本期的饮食禁忌，为你解析。1、霉变...
高热量低营养|美国人的日常饮食

发表于：2019-05-18

在国内看见胖子的几率可谓是不高，真正非常胖的胖子可以说是少之又少。但如果走在美国的大街上，你会看到满街壮实的人，即使不是满身肌肉，也同样会有着满身肥肉。那么，本期饮食文化看看美国人...
是真的存在的吗|负热量食物

发表于：2021-09-08

很多减肥的人都希望，自己能够不再继续胖下去，甚至都不奢望能够再瘦多少，但是日常的饮食还是需要的，而负能量食物的说法，一直都只出现在网络上，而没有真正的存在，那么减肥饮食里真的有负能量食...
低营养高热量|饼干类食品的危害

发表于：2021-11-04

随着社会的进步，不少的商家也开始往快捷方便以及颜值上面下苦功夫，饼干虽小但是在不同的商家手中创造出了许多不一样的造型。饼干虽好但是对于减肥人士来说却是一大伤害。那么，本期了解十...
这些高能量食物要杜绝|减肥克星

发表于：2019-01-03

其实说起减肥，这也是十分简单的一件事情，只要做到勤锻炼，控住嘴巴一般都能成功的瘦下来。不过管住一张嘴可不是节食不吃，这对身体的伤害十分的大。那么本期的减肥饮食，讲讲减肥时要少吃的食...
这些尽量少吃|伤胃的食物有哪些

发表于：2019-05-13

肠胃是我们身体中十分重要的器官，日常饮食全靠它来进行消化了。保护肠胃对于我们来说十分重要的。肠胃不好的人吃冷的东西九十分容易腹痛与拉肚子。那么本期的饮食禁忌，为你解析。咖啡会...
适量食用|大寒不吃猪肉

发表于：2021-12-12

大寒时候已经接近春天，经过了小寒这一段时间的滋补，身体已经有不少的能量了，大寒的时候已经不需要过度的滋补，当然也不再那么需要大鱼大肉的进食，最好在一段时间的进补之后，能稍微清淡一点饮...
对于食物会严格控制热量摄入量的星座

发表于：2021-08-14

生活水平的提高让跟多人开始追求健康的生活，对生活品质有了更高的想法。人一天需要喝多少升的水，摄入多少热量的食物，什么时间不在吃东西，都有了越来越精确的意识，有人为了健康有人为了身材...
铅含量少不了|罐头类食品的危害

发表于：2019-09-24

现如今的淘宝融入千家万户的生活，许多人为了这种方便也是拍手叫好。可惜图片跟现实中看到的还是有着差别的，微商也是近些年崛起的，更有着许多所谓的健康水果罐头、营养罐头等等。那么，本期...
尽量少食用|吃了容易变蠢的食物

发表于：2020-06-05

民以食为天，现如今人们的生活水平提高了，食物的种类也是越来越繁多了。不过虽然食物的多样性满足了，但是现代因食物引起的病也是有不少。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、太咸食物食...
什么食物的维生素C含量高

发表于：2020-09-22

维生素C大致是人们最为熟悉的一种维生素，众所周知，从前的船员长途航行中十分容易容易的坏血病，维生素C很好的解决了这个问题。那么本期的健康饮食文化，为你解析。在各种薯类食品中，尤以红薯...
健康又低热量的日常饮食如何搭配

发表于：2019-01-07

健康均衡的饮食，即使是不常运动也可以给你带来一个健康的体魄。现如今的孩子们都被当成是宝贝来养，吃喝玩从不断，在国外甚至还有160斤的五岁男童，可能会随时在睡梦中死去。由此可见健康又...
定时定量很重要|秋季饮食注意事项

发表于：2018-10-14

秋天是渐入冬天的开始，秋天的天气对于很多怕热的人来说是最喜欢的一个季节。不过秋天的缺水上火现象也是很常见的，并且秋天变冷之后很多人吃完饭就不动了，这也导致了许多的秋膘产生。那么...
尽量少吃|哪些食物对牙齿不好

发表于：2020-09-12

有句话说的好，牙好胃口才好。牙齿的健康对于我们的日常生活十分的重要，每天的饮食全是靠牙齿来咀嚼，美白的牙齿也能使人看上去更加的美观。那么本期的健康饮食文化，为你解析。1、糖果这个...
尽量少吃|肿瘤最爱的三种食物

发表于：2019-10-31

现在人们生活水平提高了，也越来越关注自身的的健康状况。有句话说的好，祸从口出，病从口入，现如今绝大部分的疾病都是从嘴巴吃出来的，特别是肿瘤方面的疾病。管好自己的嘴巴要少吃什么食物呢...
尽量少吃|什么食物寄生虫最多

发表于：2019-10-31

身体健康有时候会跟美味产生冲突，就如有些我们很喜欢吃的美食，像小龙虾生存的环境就十分的肮脏，十分容易附带寄生虫，会很大的影响到我们的身体健康。本期的饮食禁忌，为你解析。NO1：生鱼片鱼...
让你吃饱不长胖|6种低热量食物

发表于：2019-05-12

减肥其实说简单也简单，简单一句话概括就是少食多餐，多运动。不过说的简单，就说运动，有些人工作一天忙到晚，哪有时间去运动，都累死了。那就可以从饮食入手了。本期健康饮食文化，推荐几款低热量...
热量惊人|想减肥少吃这三种食物

发表于：2020-06-20

现如今人们越来越注重生活的品质了，特别是在身体的健康方面，很多身体比较胖的人都想通过饮食减肥来回到正常的标准重量，那么就要特别的注意要少吃这三种食物了。本期的健康饮食文化，为你解...
这些尽量少吃|伤肾的食物有哪些

发表于：2019-05-13

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃饭是我们日常生活中最常做的一件事，不过很多人对于饮食健康不是十分的关注，有些饮食习惯对于肾脏十分的有害，但还是改不过来。那么本期的饮食禁忌，为你解析...
适量进补宜热食|大寒养生吃什么

发表于：2021-12-21

不管是处在什么年纪，大家都很注重养生保健，尤其是现在的年轻人工作繁忙，更是关心身体的健康情况，所以一遇到季节的变换，都会根据天气的特点，来准备食谱，希望通过食疗，能够增强体质，对常见的疾病...
你知道哪些？|蛋白质含量高的食物

发表于：2019-01-06

蛋白质是我们人体需要的物质。小朋友缺乏蛋白质，会影响生长发育，大人缺乏蛋白质会影响身体健康，免疫力低下，容易生病。所以，我们无论如何一定要保证身体的蛋白质含量充足。本期健康饮食文化...
推荐6种食物|睡眠质量差吃什么食物

发表于：2021-07-17

现如今，在我们日常的生活中，有些人因为方面的压力比较大，睡眠质量比较的差，这样不仅威胁到身体的健康，还会影响到第二天的精神状况。那么本期的健康饮食文化，讲讲睡眠质量差吃什么比较好。蜂...
尽量少吃|这些容易催人老的食物

发表于：2020-07-21

众所周知，人们的身体健康与日常的饮食息息相关。现如今的竞争压力比较大，很多年纪轻轻20来岁的人就看上去如中年人般，除了作息以外和饮食也有十分重大的联系。那么本期的健康饮食文化，为你...