關於消暑的知識

   夏天因爲天氣比較炎熱，所以我們可以喝一些茶，這些茶水可以幫助我們改善身體狀態，同時還能夠幫我們調整一下日常的身體微量元素的需求，而且喝茶可以幫助我們清心解暑。夏天的梨子對於...

小暑這個節氣，天氣十分炎熱，在這個時候，防暑避暑十分的重要，那麼在小暑有什麼方法可以消暑呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看消暑怎麼祛暑，有哪些消暑方法吧！小暑節氣怎麼祛暑1、應當少...

射手座：慢走射手座都是工作狂的代表，他們朝九晚五地工作着，烈陽之火和內心的火都在下班後一併迸發出來，但勞累了一天的射手座又不能選擇太極端的消暑方式，於是他們最喜歡的就是散步消暑。在...

水瓶座：爬山涉水水瓶座喜歡親近大自然，感受天地的涼氣，山林總是能比喧囂的城市涼快幾分，空氣也新鮮不少，這對水瓶座來說簡直是桃花源，於是炎炎夏日水瓶座在工作之餘最喜歡的事情就是旅行和爬...

西瓜可以說是在炎熱天氣最受歡迎的消暑水果了，在立秋到來的時候，天氣依然炎熱，很多地方就有了吃西瓜的習俗。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看啃秋的習俗立秋吃西瓜。我國民間有立秋之...

進入立夏，天氣逐漸炎熱起來，人體的腸胃功能隨着氣溫的走高而趨向虛弱，人們容易出現食慾不振的情況；另一方面，悶熱的天氣裏過分貪涼，也容易使胃腸道疾病冒頭。有鑑於此，專業中醫師推薦了五道立...

摩羯座：採蘑菇，吃蘑菇摩羯座善於分析和總結自己的所作所爲和每一件事能帶來的最大收益，他們考慮再三，發現採蘑菇、吃蘑菇是一種很好的消暑方式。蘑菇本來就是一種很好的真菌，對身體來說是一...

俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮溼是大暑時節的主要氣候特點，這時候就要吃些消暑的食物，選擇吃五穀雜糧的人也就更多了。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑吃什麼雜糧，有什麼雜糧推...

夏至，天氣高溫炎熱，人們在日常生活中要注意防暑降溫，不然可能會中暑。夏季防暑的方法很多，下面就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至消暑，這5種方法很有效，一起來看看吧，過一個清涼安心的夏天。1、心靜俗...

立夏這個時間段，我們的身體總是會有很多的變化，我們不僅需要適應高溫，還需要適應比較忙碌的農作。我們在調養身體方面不僅要保證我們的精神保養，我們的心臟還要順應實際的變化。不僅要保護...

三伏天一定是最炎熱的時候，它對於我們的影響，從內到外包括我們出門都能夠感覺到有一股熱氣將我們撲倒在地。我們就特別的想吃一些涼爽的東西，可是冰冷的東西它始終是一種物理的降溫方式，卻...

天秤座：喝涼白開天秤座也喜歡攝入比較涼快冰爽的東西來讓自己降溫，但天秤座的性格還是比較溫順的，他們害怕過度攝入冰的東西會給自己帶來不適，最終適得其反。因此，天秤座會選擇喝涼白開來降...

進入了三伏天之後，我們明顯可以發現這已經是炎熱的夏天，在這個時間段裏面，平均的溫度都能達到35℃，高溫之下很容易消耗人們的精氣，讓人沒有精神，而且長期的缺少水分，頭暈眼花，所以在夏天我們需...

我國民間把立秋過後的一段短暫回熱天氣稱爲“秋老虎”，此時雖然節氣是入了秋，但盛夏餘暑未消，人們依然不能忽視防暑降溫。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，蘇州民間的消暑習俗，老蘇州人如何驅趕...

小暑時節天氣炎熱，高溫炙烤下人們總顯得無精打采，尤其是好動的小朋友們，更是容易出汗，感到悶熱不說，體內的水分和礦物質也可能隨着汗液的排出而流失，這個時候建議要及時補充水分、鹽分、糖分...

炎熱的夏季再加上高溫常常令人覺得昏沉，加之大量流汗、容易脫水，所以就需要注意攝取充足的維生素B、C及水分，才能緩解疲勞感，而吃水果是簡單而又健康的方法之一。下面就讓我們一起來看一下...

夏天來了，啤酒配炸雞會上火，啤酒配涼菜能消暑。有時候女人就像涼菜，清脆可口，讓男人覺得清爽舒服。那麼，在他眼中，你是哪道消暑涼菜呢？快來做下這個搞笑測試吧，答案立馬揭曉。1、你喜歡抱着東...

立夏過後，天氣越來越熱，溼氣也逐漸旺盛，這時因爲日照時間的延長，孩子的睡眠時間有所減少，又加之暑熱侵襲，出汗增多，可能導致食慾不振，這也使得孩子們在立夏以後容易疲勞倦怠，身體虛弱，甚至可能引...

獅子座：24小時不離開空調獅子座的人都非常懶，都已經那麼熱了，就不要讓獅子座再耗費腦子想消暑方式了，直接開啟空調不就好啦。獅子座的人在炎熱的天氣下連動都不想動，但你只要給他空調，他就仿...

立夏時節天氣炎熱，酷暑難當，不少人會覺得口乾舌燥，食慾不振，精神萎靡，莫名煩躁，養生專家建議，這個時候可以多吃一些湯粥類的稀食，既清熱解暑，生津止渴，又養護腸胃，增進食慾。那麼今天的二十四節氣...

民諺有云：“小暑不算熱，大暑三伏天。”進入大暑，人們就迎來一年中最爲酷熱的一段時期，此時除了要做好防暑降溫的準備，對日常飲食也要進行調整，以應對高溫高溼給人體帶來的不適。在我國南方地...

金牛座：沉默是金心靜自然涼是金牛座的制勝法寶，他們覺得一舉一動都會產生熱量，讓自己變得更熱。他們喜歡靜坐着，讓自己平靜下來，冥想着自己到達了一個冰天雪地的世界，自然就涼快了。這麼說來...

天蠍座：游泳天蠍座其實不是很怕熱，但他們卻討厭出汗後黏黏的身體。對於十二星座性感之最——天蠍座來說，消暑也不能忘記鍛鍊自己，讓自己擁有迷人的身材啊。所以天蠍座會選擇游泳這種消暑方...

夏至到了，天越來越熱，正是吃水果的好時節。若是幾種水果做成水果撈，那更是清涼爽口、美味無窮。那麼，就讓老黃曆給大家介紹，夏至消暑吃什麼，這幾種水果撈超級爽口，一起看看吧。椰汁西米芒果撈...

白羊座：瘋狂吃冰棍白羊座本身就熱情似火，哪還受得了驕陽天？他們喜歡手到渠成的消暑方式，簡單、直接、粗暴，他們面對炎熱的天氣總是鬥志昂揚，誓不罷休。因此白羊座最喜歡的消暑方式就是瘋狂吃...