溫潤雅緻的碧玉，是深受人們喜愛的首飾，但許多人或許不知道，碧玉不止能夠當作裝飾，它甚至還能起到保健養生作用，中醫養生家們就提倡人們在三九天佩戴適當種類的玉石飾品來調養健康，現在就讓二十四節氣來爲你介紹。
每年冬至之後人們就進入了寒冷的數九時節，此時正值隆冬，天地萬物閉藏，人體陽氣潛伏，氣血不足，有些人會出現手腳冰冷的現象，再加之風寒刺骨，還容易讓人們出現胃腸不適、着涼咳嗽、關節疼痛等種種冬季常見症狀。
對此，中醫養生家們認爲碧玉類飾品能夠助一臂之力，這裏主要指的是和田碧玉。冬季養生以溫爲主，和田碧玉性溫，有調理氣血之效，以和田碧玉手鐲爲例，由於手腕處的穴位非常多，佩戴了玉鐲就會使手腕穴位得到按摩，提高血液的循環速度。
冬天戴上和田碧玉手鐲，能夠很好的增強手腕活動以及按摩的手腕關節，有助於在一定程度上降低關節炎、風溼類病症的復發機率。另外，和田碧玉溫潤度是一種自內而外的滋潤感，冬天佩戴不容易發乾，也使得面板更加滋潤，好顏色。
另外在中醫理論中，玉石有平和心率、降壓、穩定情緒的功效，和田碧玉對心臟不好或高血壓的患者，具有一定的心臟輔助作用。由於這種性能溫和的玉石不會刺激身體，所以入藥效果尤其顯着。它能促進人體的循環系統、消化系統。
同時，冬季佩戴和田碧玉飾品，也能促進體內礦物質的吸收，幫助長期臥牀不起的人恢復元氣。因此利用碧玉養生是有其科學道理的。不過需要注意的是，玉石飾品中的翡翠性寒，數九時節天氣本就寒冷，體寒之人更不宜佩戴了，還是以和田碧玉之類溫潤的玉石爲佳。
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