關於宜平補的知識

傳統中醫有“四季五補”的説法，即是春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要温補，由此可見，秋季飲食養生應以平補為主，那麼就來看霜降平補的四款湯品，潤肺健脾，潤燥養胃。蓮藕綠豆脊...

每年9月下旬，人們會迎來秋分節氣。此時的氣温逐日下降，晝夜温差也逐漸加大，在這日漸轉涼的天氣，人體的保健養生講究陰平陽祕、收斂閉藏。那麼就讓我們來看看秋分進補的七大食物。你可能喜...

不管是處在什麼年紀，大家都很注重養生保健，尤其是現在的年輕人工作繁忙，更是關心身體的健康情況，所以一遇到季節的變換，都會根據天氣的特點，來準備食譜，希望通過食療，能夠增強體質，對常見的疾病...

補鈣是我們日常生活中經常會聽到的一個名詞，特別是對於正在長身體的小孩子們來説，這是特別重要的。牛奶就是一種很好的補鈣食物，如果缺鈣的話容易半夜腳抽筋。那麼本期的食療養生，給你推薦...

在一進門的地方，通常是家中的玄關或者辦公場所的空曠區域。這片位置，代表着人一進去就能觀察到的地方，也是外人對家住房和辦公場所的第一印象，用些寓意美好地飾品作為修飾再好不過。而如何...

五行八字在很多人的印象裏面都是用來算命的，但是五行八字也是被應用到生活中的很多方面的，就比如取名字這件事情，很多人都是根據五行八字來決定取什麼名字的。如果是木命或者五行缺木的話...

解讀百家姓淩姓歷史名人。淩十八生平簡介，廣東信宜縣燕古人。淩氏是一個多民族、多源流的古老姓氏羣體，在當今姓氏排行榜上名列第一百七十四位，人口約八十七萬三千餘，佔全國人口總數的0.05...

在眾人眼裏，似乎沒有人可以降得住月亮白羊女，她們好像無人能敵，總能大力發揮自己的缺點將所有男人一一擊退，彷彿她們真的都不需要男人一樣，沒有男人的保護照樣能過得很好，但其實並非如此，很多...

每年十月下旬迎來的霜降節氣，是一年中最適合進補的時候。養生專家表示，在這個天氣越發轉冷、很快將迎來冬季的時節，飲食應注意葷素搭配，以平補法食補最適宜。那麼就讓我們詳細地來了解。你...

在生肖的世界裏，每個屬相都有其獨特的性格和命運走向。蛇與馬，兩個充滿神祕與活力的生肖，當它們相遇在婚姻的殿堂，會擦出怎樣的火花？是平淡如水，還是波瀾壯闊？讓我們一同走進這對生肖的婚姻世...

所謂的處暑，即是指暑天的熱氣，到此為止也就説明這是夏天的末尾，夏天即將過去，儘管這個天氣非常的炎熱，但我們依然要迎來秋天，而秋天給我們的一種感受是秋高氣爽，但同時也格外乾燥。儘管我們可...

2017年10月23日，人們將迎來一年一度的霜降，此時在我國民間正是進補的好時節，雞鴨牛羊各種營養豐富、熱量充足的肉類受到人們歡迎。而在這些肉類之外，營養專家還建議人們食用兔肉來進補，那麼...

對於每一個人來講，婚配對象的選擇是傳統命理學方面首先應該慎重考慮的一個問題，那麼對於沙中金命的人，來將如何才能夠具體的分析與平地木命，人之間的婚姻呢？因此，根據兩個人之間的生辰八字，應...

二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味着冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裏，我們要怎麼補呢？下面就...

小暑時節天氣逐漸炎熱，陽光日漸強烈，暑氣不斷上升，很快人們就將迎來一年中最熱的時期，很容易因為暑邪的侵襲而感到身體不適，心煩乏力。中醫指出，小暑節氣的飲食養生，以清補為主，清熱祛暑最為重...

開春以後，人體的脾胃較弱，腸胃消化能力比較差，進補養生不應像冬天那樣，多吃濃厚温熱的食物了，不管是日常飲食的食物也好，還是專門進補的中藥也罷，都應該講究以清淡平補為主了，那麼就讓老黃曆為...

今天是2017年11月22日，一年一度的小雪節氣。古籍《羣芳譜》説：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可見此時雖然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天氣已經很冷，並將越來越寒冷。健康...

每一個人對於自己另一半都是有着一定的期許的，那麼我們通過何種方式才能夠選擇對自己的婚配伴侶，同時也是十分重要的一件事情，對於平地木命的人來講，與石榴木命人之間的命格是否有着相生的...

每一個人的生活肯定都是在不斷變化的，但是我們也要在變化之中，抓住屬於我們自己的人生機遇其中婚姻也是如此，對於平地木命的人來講，在選擇婚配伴侶之時，也需要注意到另一半是否與自己在命格...

小寒預示着一年中最寒冷的日子即將來臨，小寒來臨，寒氣襲人，氣温驟降，陰氣十足，冰冷異常，那麼小寒吃什麼？本期二十四節氣就帶你一起去了解一下小寒飲食進補有道，食物宜吃雜温苦，一起來看看吧。1...

立秋過後，天氣開始進入乾燥模式，簡稱“秋燥”。時下在飲食上應注益氣養脾胃。那麼大家知道2019年立秋時間幾點幾分？立秋進補飲食宜忌又有哪些呢？且隨老黃曆一起來看看吧！2019年立秋時間幾點...

在風水知識學中，我們在建房買房子的時不宜買地勢凹凸曲折的地方。也許很多人不能理解是為什麼？那麼本期的買房風水就來為大家分享買房宜買地勢平坦之地奧祕。買房宜買地勢平坦之地從風水...

解讀百家姓季姓名人。季振宜簡介，家世背景人物生平介紹。季姓是一箇中文姓氏，關於季姓的來源有七個説法。在中國姓氏排行第一百一十六位的姓氏，人口約二百零八萬餘，佔中國人口的0.13%。季...

月亮星座很重要嗎？其實在個人星盤中，月亮星座代表的是一個人的潛意識，它代表着陰性，象徵着母親，很多時候想要真正瞭解一個人的內心就需要通過對方的月亮星座。那麼今天我們就一起來剖析一下...

龍和兔，一個是氣度非凡、雄赳赳氣昂昂的龍，一個則是靦腆、温柔可愛的兔子，兩者截然不同的性格，有時會引起人們的好奇心，會產生怎樣的化學反應呢？是相互吸引，還是勢如水火？那麼，龍遇兔，會是什麼結...