關於濕氣的知識

三伏天天氣炎熱，但是有部分人身體的濕氣還是很重，所以祛除濕氣是一直需要解決的問題，那麼在三伏天怎樣祛除濕氣呢？又有哪些調養身體的小知識呢？接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧！三伏...

今天是2018年3月5日，今晚23時28分，人們就將進入驚蟄節氣。驚蟄時節天氣回暖，雨落如龍，天氣潮濕，人體在此間容易受到濕邪之侵襲，因而引起不適。那麼驚蟄怎麼去濕氣，驚蟄濕氣重怎麼辦，就讓老黃曆...

三伏天氣當然是非常炎熱的，到了末伏的時候，人們就會覺得氣温稍微緩解了一點，但是在這個時候他只是説不像夏天的最熱的時候那樣酷熱。空氣中還是有熱氣的。很快我們就會迎接秋老虎的到來。...

每到回南天，南方的朋友們就要開啟吐槽模式了：濕漉漉的牆壁和地板，總是曬不幹的衣褲被褥，動不動就發黴的傢俱甚至食物……問世間“晴”為何物，回南天讓人氣哭！這可如何是好呢？長期以來，人們總結...

如果認真收看天氣預報，就可知曉下雨的時候，周圍的濕度會在百分之八九十以上，每逢穀雨節氣，屬於降水多發時令，就顯得特別潮濕，那麼就要注重祛除濕氣，才能保持人體的健康，否則容易有風濕等疾病，應...

有句古話説的好，千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。濕氣可以説是現代人類健康最大的敵人之一，很多疾病都是這樣產生的，那麼濕氣重不能吃什麼呢？本期的飲食禁忌，為你解析。濕氣重的症狀表...

3月21日是全年的第四個節氣——春分，此時在我國，嚴寒天氣已經結束，氣温的回升也有所加快，江南地區的降水逐漸增多，這些地區的人們在潮濕的天氣裏需要注意祛濕，那麼就讓老黃曆為你推薦春分去...

三伏天在一年之中是自熱的時刻，暑熱不散，高温不下，還伴隨着悶熱潮濕的天氣，會加重體內的濕氣，讓風濕患者很是煩惱。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看三伏天怎麼治風濕。三伏天治風濕的穴...

我們都知道，濕氣太重會容易引起身體的不適，會痛，會酸，會影響很多事情都做不了，而且長期的濕氣留在身體裏，也是對身體的一種傷害，那麼，處暑的時候應該如何擺脱濕氣？其實食療就可以，給你推薦幾款食...

人的身體是一個非常大的系統。不管是我國傳統的中醫學還是西方的西醫學，對於人體的研究總是還存在着一些盲區。由此可見我們的身體構造是十分複雜的。特別是如果飲食不規律、作息不規律...

隨着生活壓力的增大，我們的工作以及學習越來越繁忙，有些人因此沒有好的飲食習慣，導致脾運化能力下降而產生了濕氣。濕氣重對我們的身體有着極大的傷害，在四川、重慶等地方，人們愛吃辣除濕。...

説起三伏天的時候，人們最多的感受應該就是炎熱了，而在三伏的時候人們也是注重養生的，那麼三伏天吃什麼祛濕氣快呢？三伏期間吃什麼排濕氣呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！三伏天吃...

在三伏天的時候，是適合養生的好時期，在這個時候人們會注重養生的事情，而貼三伏貼是在三伏天的時候會做的一件事情，那麼三伏貼可以排濕氣嗎？女人貼三伏有什麼好處呢？接下來就跟隨本期的老黃曆...

芒種節氣雨量充沛，在我國華南正是一年中降水最多的時節，長江中下游更是進入了梅雨季。在這樣高温潮濕又悶熱的天氣，人們的身體很容易受到影響，那麼今天小編就為你介紹，9種黃梅季節能夠祛除...

清明時節，不少地區會出現潮濕的天氣，這個時候有些人會感到春困，或感到身體沉重而四肢倦怠，食慾也欠缺，這或許是因為體內積聚了濕氣的緣故，在諮詢專業醫師以進行下一步調養的同時，也可以配合食...

三伏天是一年當中最熱的時候，但很多人對於這個節氣並不是很瞭解，今天就一起來了解一下吧！那麼三伏天是什麼意思呢？三伏天怎麼去濕氣呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三...

現如今的社會工作壓力比較大，生活節奏快，飲食結構較為單一，許多人體內都濕氣重，皮膚油膩。那麼去除濕氣最好的方法還是通過飲食，其他的只能解燃眉之急，長期效果不佳。本期的食療養生，為你解析...

眾所周知，濕氣重的話會十分影響人們的日常生活，會感覺疲勞沒有精神似的。在四川、湖南等地，人們就愛吃辣來排除濕氣，那麼對於不喜歡吃辣的小夥伴們怎麼辦呢？本期的食療養生，為你解析。1、扁...

三伏天是我們一年當中最熱的一段時間，而在這個時候人們對於養生的問題依舊是十分火熱的話題，那麼三伏天怎麼去濕氣呢？三伏天去濕氣最好最快的方法是什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來...

三伏天這個時間裏，不僅炎熱高温，還會伴隨着悶熱潮濕，很容易造成人們的體內濕熱，從而導致各種疾病，所以我們需要從日常生活中調理。那麼，本期的老黃曆就帶大家一起來看看三伏天怎麼去濕氣。一...

我們常常會聽到有一些人説自己體內濕氣重，而人們為了祛除濕氣會選擇一些祛除濕氣的食物，那麼祛除濕氣吃什麼好呢？功效和作用有哪些呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！祛除濕氣吃什...

在大暑的那段時間，天氣是又熱又潮濕，這時候就會讓人異常的煩躁，做什麼都不爽，所以首先要做到的養生方法就是祛濕，我們都懂得要祛濕，但是並不知道身上的濕氣到底是是什麼，接下來就讓小編來告訴...

生活中在與人們交談健康問題的時候，會發現很多人會有的一個健康問題就是體內濕氣重，那麼體內濕氣重的表現和症狀有哪些呢？如何祛除濕氣好？接下來就跟隨本期的養生文化一起來看看吧！體內濕氣...

三伏天是在炎熱的夏季，而在三伏天也是一個適合養生的好時期，並且人們選擇的養生方式也各有不同，那麼三伏天如何排濕氣呢？三伏天如何除濕除寒呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能...

肌肉痠痛倦怠乏力，納呆食少，便溏完谷不化，口中粘膩都是濕氣重的表現。在我們在生活中，濕氣就像是隱藏的一顆巨型健康炸彈，如果不及時的重視的話，帶來的後果會讓你無法想象。本期的健康飲食文...