關於解暑的知識

温暖的春天轉瞬即逝，炎熱的夏天來臨了。到了夏天，天氣都比較的高温多雨，這時候人們會比較的浮躁。如果長時間在太陽底下的話，十分容易中暑。那麼在夏天清涼消暑吃什麼比較的好呢？本期的夏季...

小暑一過，就是大暑，俗語説：小暑大暑，賽過蒸籠。這句話描述地是一個事實，我們在生活中的感受特別明顯。在早上的十點左右的時候就能感受到氣温的變化，體質不好的人羣記得出門的時候要做好防曬...

夏至這個時候，有很多飲食方面的講究，北方人喜歡吃麪是因為天氣比較炎熱，吃麪可以有助於消化，生冷的食物吃多了會對身體造成影響，所以夏至時候的天氣，對於我們的日常習俗，生活習慣都有很大的影...

立夏以後，隨着天氣一天天炎熱，防暑降温逐漸成為人們關注的話題，而對於一些“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）患者來説，逐漸酷熱的天氣，讓血壓血脂升高、發生心肌梗塞、腦血管栓塞的風險也有所...

大暑節氣，夏日炎炎，熱浪升騰，令人十分難受。在這個時候，來上一塊冰鎮西瓜，清涼又甜蜜，還能夠消暑，那簡直就是天堂一般的享受。不過大暑吃西瓜到底好不好呢？讓我們一起來看看。你可能喜歡》》大...

處暑雖然是進入秋天的節氣，但是在大部分的地區，處暑還是十分炎熱，需要注意防暑，那麼在處暑吃什麼食物可以解暑，清熱解毒呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！處暑吃什麼解暑綠豆湯綠豆...

夏天的天氣是炎熱乾燥，天氣炎熱也會影響一天的心情，所以在夏天解暑是一個很重要的問題，那麼在夏天喝什麼茶好，能夠祛火解暑呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天喝什麼茶好菊花菊...

我國民間俗諺有云：“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑時節天氣逐漸炎熱，降雨的增多又令濕邪漸盛，人們往往會感覺到食慾不振、乏力倦怠等等，甚至引發胃腸道疾病，專業營養師指出，此時可多飲用一些清熱解...

一年的24個節氣裏面夏至確實是陽氣最旺盛的時候。在這個時候我們確實也需要進行一定的身體調養和護理，包括我們日常的飲食和用藥方面，有一些藥物也可以幫助我們改善體質，所以在吃的過程中...

夏天由於天氣炎熱，人們最應該注意的就是預防出現中暑的情況，而預防中暑的可以通過食療的方法，那麼夏天吃什麼預防中暑，清涼解暑呢？接下來就跟隨本期的夏季飲食一起來看看吧！夏天吃什麼預防中...

夏季最喜歡的或許就是夜晚，能夠躺着看着天空，數着星星喝着飲料，這才是夏天的正確打開方式。不過始終是不能活在夜空中的，夏季的炎熱可以讓你心情都暴躁起來，吃東西也是非常艱難，一些解暑的小...

立夏節氣的到來意味着夏天的開始，立夏之後天氣轉熱，傳統中醫學認為此際暑熱漸長，保健養生要注重保養心臟，調養精神，而在飲食方面則可以多吃一些解暑的清涼食物。那麼就來了解，立夏養生不能錯...

到了大夏天，天氣十分的炎熱，特別是對於在外面太陽底下工作的人，要做好防暑的工作。不然那麼大的太陽，曬久了就十分的容易中暑。那麼清熱解暑吃什麼會比較的好呢？本期的健康飲食文化，為你解析...

大暑時節正值盛夏，是一年中最熱的時候，不少人會選擇吃點苦味的食物，如苦瓜等，希望能夠起到清熱祛火的效果，不過夏天食苦雖有清熱解暑之效，也有一定的講究，那麼今天的老黃曆就為你介紹。根據五...

炎炎夏日，總是影響着人們的食慾。夏天炎熱，更是要注意解暑，防止中暑。而夏至這個夏天的節氣，我們應該吃什麼可以養生又解暑呢？那麼接下來跟隨飲食文化一起來看一下，在南方夏至吃什麼養生又解...

小暑時節天氣依舊會是炎熱的狀態，在炎熱的天氣狀態下，瓜果蔬菜是不可缺少的，那麼小暑時節適合吃哪些水果蔬菜，清涼又解暑呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！小暑適合吃哪些水果蔬菜...

人們説處暑就是炎熱即將離開，但是進入處暑天氣南方的天氣還是炎熱，我們還是要注意解暑，那麼在南方吃什麼解暑又清涼呢？那麼接下來跟隨飲食文化一起來了解一下在南方，處暑天吃什麼可以解暑吧...

“身熱汗如泉”的三伏天，真是炎熱得令人難以忍受，這個時候暑濕正盛，人們容易上火，日常除了多補充水分以外，還可以吃一些有助於去火解暑的食物，那麼就讓老黃曆為你介紹。蓮子三伏天多吃蓮子可...

戀愛後會使人性情大變，有些人變得温柔，有些變得更加強勢，有些人喪失了自我，戀愛是件神奇的事情，會改變一個人，那麼戀愛後的你會成什麼模樣？測試一下就知道了，一起來做個愛情測試，夏天到了，你會吃...

每年到了夏天的時候，同時也是我們最煩燥的日子之一。就像古人説的：三伏金藏暑正隆，火雲萬里日輪紅。這個時候不僅氣温十分高，我們的太陽也是十分的毒熱，如果家裏有剛出生的小孩子，我們一定要...

夏日是炎熱並且燥熱的，許多冷靜的人在太陽的烘烤下都會變得不理智起來。夏日的暑氣更是讓人心煩氣躁，呆在房間中不出來似乎已經成了夏日的度過方式，在心煩氣躁的時候喝上一些解暑飲料吧！那...

夏天到的時候，天氣就會變得很熱，就算你站在那邊什麼事情都沒做，過一會兒，也會滿身大汗，那種黏黏的感覺真不舒服，那麼在炎熱的夏天到來時，你會用什麼樣的方法來解暑呢？讓我們一起來測試下一吧，看...

夏至是中國二十四節氣之一，夏至的到來，也是炎熱非常，如何解暑降温是大家都關心的事情。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至養生吃什麼，解暑又舒心，讓大家過個涼爽的夏天。綠豆綠豆甘寒，有清心利尿...

水果是我們人體不可缺少的東西，水果不止可以提供人體所需物質，也能夠消暑解渴，那麼在大暑適宜吃的水果有哪些呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！大暑適宜吃的水果西瓜西瓜是夏季最...

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，是干支歷午月的結束以及未月的起始，小暑的開始，預示這天氣開始炎熱，但還沒到最熱，只是為小熱，而大暑也是二十四節氣之一，你們知道小暑後多少天是小暑麼？那麼...