关于穴位的知识

春分艾灸哪些穴位好

发表于：2021-11-06

我国传统中医有一种“节气灸”疗法，是在不同节气中对人体特定穴位进行艾灸，以求防病治病的一种方法。那么，2018年春分艾灸哪些穴位好呢，就让老黄历为你介绍。中医的“天人相应”理论认为，自...
人体十大养生穴位之风池穴

发表于：2018-07-29

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果，本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴...
小寒艾灸什么穴位补肾阳

发表于：2018-10-12

每年，当太阳位于黄经285°，小寒节气就准时来到了，在我国，此时正值三九天前后，正是全年最寒冷的隆冬时节，面对如此极寒的天气，日常养生保健显得尤为重要，艾灸就是很好的一种养生办法。那么就让...
夏季养生按摩|几个穴位疏通全身

发表于：2019-05-13

在夏季的养生方法之中，按摩很扮演着非常重要的角色。人体经过按摩，全身脉络就能够得到一定程度的疏通，让整个人体感觉更加舒适。因此，如果你夏季养生活动中没有这个项目，可以考虑多增加一个...
人体十大养生穴位之内关穴

发表于：2019-05-12

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
人体十大养生穴位之合谷穴

发表于：2019-05-12

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
人体十大养生穴位之委中穴

发表于：2018-07-29

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
通经活血补阳气|三九天正确按摩三穴位

发表于：2019-10-12

三九天许多怕冷的人能不出门就不出门，可长时间闷在家里，身体都快要僵硬了，中医上讲三九天还是要适当进行体育锻炼以增强体质，也可以适当按摩人体特定穴位，以通经活络、活血化瘀、鼓舞阳气促...
小雪节气灸这三个重要穴位

发表于：2018-05-15

每年11月下旬，人们都将迎来小雪节气，此后我国北方开始降雪，虽雪量不大，但天气确实在转凉。传统中医认为，小雪时节是进行节气灸的好时机，人体有三个穴位在这个时候最适合进行理疗。那么就让老...
这几个穴位很重要|三伏天艾灸减肥

发表于：2019-03-07

三伏天艾灸，是传统中医“冬病夏治”的一种理疗方式，而除了缓解慢性病症之外，正确的艾灸还能够帮助人们瘦身，当然这需要专业中医师的指导了，今天的老黄历就为你简单介绍一下，三伏天艾灸减肥几...
多揉按这三个穴位|寒露养生

发表于：2019-03-09

寒露时节正是深秋，寒冷的冬天也越来越近，古籍《千金要方》中指出从此要注意“勿令下冷无生意，常欲使气在下”，这是因为中医认为足部与全身所有的脏腑经络都有密切关系，寒露过后，对下肢尤其足...
手部太阴肺经穴位图详解|肺经的作用

发表于：2019-06-16

肺经是人体中众多的经络中的其中之一，主要的作用就是维持肺的功能，因此调理好肺经，对改善呼吸，滋养皮肤有很大的帮助。而肺经中有几个的穴位，就能够帮助我们调理肺经。本期的经络养生带你去...
地理风水穴位是什么？|穴位要藏风聚气

发表于：2019-01-12

在风水中，地理风水是很重要的个项目，主要作用与阴宅风水用来找风水宝地的那么你知道地理风水穴位是什么吗？你知道这个地理风水穴位有什么样的说法吗？本期的风水文化带你去了解。地理风水穴...
让你一个冬天通体舒畅|冬至艾灸那些穴位

发表于：2018-10-15

艾灸是我们现在最受欢迎的一种养生方法了，也基本不会影响每个人的日常生活，所以并不担心会有什么后遗症，特别是在冬至的时候做艾灸，还可以一整个冬天都不怕寒风，让你冬天通体舒畅，那么应该用...
大寒艾灸的常用穴位

发表于：2019-03-07

大寒时节天气寒冷，这时候人们除了及时添加衣物保暖以外，还可以通过中医艾灸来调整气血经络，以求达到活血助阳、御寒暖身的效果。那么就让老黄历为你整理，大寒艾灸的常用穴位。大椎多用于热...
霜降养生可尝试按摩人体三穴位

发表于：2018-08-12

霜降节气到来，天气越来越冷，着凉感冒、发烧、过敏等季节常见病也容易找来，为了预防疾病缠身，人们在日常生活的衣、食、住、行各方面都要做好准备。而今天小编要为你介绍的就是霜降养生可以...
这些穴位很重要|立冬节气灸

发表于：2019-10-12

所谓“节气灸”是指在特定的时令节气，选择人体具有强壮作用的穴位进行艾灸、隔姜灸、隔盐灸等中医理疗操作，借此来调理身体。那么就让老黄历为你介绍，立冬节气灸的几个重要穴位。气海灸“...
霜降常按八穴位祛病延年|霜降养生经络

发表于：2019-01-07

霜降是秋季的最后一个节气，此时天气转凉，空气干燥，人们一不小心就容易感冒发烧，一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍，霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位，能起到祛病延年...
人体十大养生穴位之中脘穴

发表于：2019-05-12

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
芒种艾灸应该灸哪些穴位

发表于：2018-10-13

进入芒种，天气逐渐炎热，雨水陆续增多，湿度也日益增大。在潮湿闷热的天气里，人体容易受到湿热的侵袭，往往感到四肢困倦、精神不振。传统中医学认为，要想避免以上症状，可以尝试芒种艾灸。那么就...
人体十大养生穴位之涌泉穴

发表于：2019-01-03

穴位是中医学特有的文化，经过了数千年的研究和沉淀，穴位养生离我们似乎有点远，但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生...
大雪艾灸七个穴位正当时

发表于：2019-06-22

一年一度的大雪节气即将到来，健康专家介绍，从传统中医的角度出发，人们将进入一个最适合保健养生的时节，此时常见的中医疗法之一是艾灸，如能正确操作，则有助于防寒暖身、扶阳固本。那么就让老...
八髎对女人的作用|八髎穴位位置图和作用

发表于：2018-02-03

八髎穴，有八个点，左边四个右边四个，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位，其擅长调节全身的水液，疏通气血，经常按摩搓揉此处，可以补充元气，滋养肾精。本期的经络养生带你...
夏至艾灸哪些穴位才有效？|中医师讲解

发表于：2018-05-13

艾灸是温壮元阳、激发经络之气、调动与开发机体潜能、健身防病的传统方法。季节交替阴阳变化之时，中医上通过艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活提高免疫系统功能，促进新陈代谢，强内通外...
冬至艾灸的好处|冬至艾灸哪些穴位

发表于：2021-09-17

我国传统中医学讲究“顺时养生”，在不同的季节和节气有着相应的调养方式，例如冬至时节，就是一年之中艾炙理疗的最好时机，那么今天的二十四节气就为你介绍，冬至艾炙以哪些穴位为主，冬至艾炙有...

1 2 下一页