关于饮食的知识

老北京在立春时节有不少习俗，饮食方面最有名的当属吃春饼了，老北京春饼荤素结合，营养均衡，吃法讲究，十分有名。不过除了春饼以外，老北京在立春时节还有一样食物要吃，那就是萝卜，那么就让老黄历...

现如今很多人都比较关注自身的健康问题，爱好运动的人也日益增多。不过在健身期间的饮食要注意些什么呢？大家可不想自己的努力全白费了，那么健身后最好不要吃哪些食物呢？本期的健康饮食文化...

我国古人讲究吃，不仅发明创造出许多美味的菜式，也总结出许多饮食方面的经验和规律，其中有一条叫做“不时不食”，就将饮食与传统的时令节气结合起来，认为在一年中不同的时候，饮食也需要有不同...

在我们身边，患有脑出血病症的患者是很常见的。脑出血是一种急性病，其发生后给人带来的后续影响想当大。脑出血病人必须规范饮食，避免病情恶化，不能吃的东西一定要忌口。那么，脑出血病人的饮...

干净的头发会给人十分清爽的感觉，有头皮屑的话就会让人感觉很邋遢，十分不注意个人的卫生。不过有些人却是天天洗头却还有，其实皮屑一般人都有，注重饮食能很好的降低皮屑的数量。那么本期的...

健康是一个人的拼搏和创造的基础，所以不管做什么，都必须要确保自己有一个足够健康的身体才行。但是很多人往往意识不到这一点，总是在消耗自己的身体，等到疾病来袭的时候再后悔就晚了。下面...

孕妇的饮食习惯一直是全家人最关注的，这毕竟关系到还有肚子里的那个，所以照顾好孕妇，是最需要做的事情，让我们一起到孕妇饮食了解，孕妇饮食的食谱，还有需要补充的营养都有些什么。孕妇怀孕食...

牛年出生的人是十分看重自己的事业发展的，任何事情在属牛人的眼里都比不上赚钱这件大事，但是像这样子以事业为重，终归是不行的，还是要是要关心自己的健康运势的，毕竟身体健康了，自己的事业才...

9月7日，是2017年的白露节气。我国民间谚语说：“过了白露节，夜寒日里热”，由此可见白露时节的昼夜温差之大。在这样一个气温变化大的节气里，人们的日常饮食养生要注意些什么呢，营养专家建议从...

孕妇一直是大众最关注的对象，一个家里出现一个孕妇，就会变得不一样，特别是在饮食方面，孕妇吃什么都应该要合理的搭配，那么孕妇饮食里，怎样的饮食才会合理搭配，摄入一定的能量给孕妇给宝宝呢，一...

现如今人们的生活水平提高了，也越来越关注自身的健康问题了。有句话说的好，病从口入，不过在我们日常生活中，很多人被假的饮食常识所误导。那么这些经典谎言有哪些呢？本期的健康饮食文化，为你...

命运教会我们成长过程中的经验和感情，但是唯独健康这件事是皆有我们自己来努力维持的，一个看似不起眼的坏习惯其实往往会带给我们很多的后患，后知后觉之后就已经是为时已晚。相信会有很多...

天秤座的人虽然外形条件以及内在气质都很不错，但是这并不意味着他们可以在每个方面都保持幸运，尤其是在健康领域，如果他们不懂得爱护自己的话，疾病是不会因为你好看而离开你的。那么天秤在...

有时候我们身体不舒服可以通过多喝热水，多休息去缓解，但是有时候这样的是不够的，我们还是需要去医院去看医生，更加的关注关照我们自己的身体，尽管小病好治，但是小病一直不治就会变成大病了，相...

怒族是分布在我国云南、西藏，境外缅甸地区的一支民族，拥有瑰丽多彩，独具特色的民族文化，而正所谓“民以食为天”，要了解怒族文化，从怒族人的饮食习惯方面入手是一个很好的切入点，那么今天就先...

说到养生，给人的第一印象似乎这是中老年朋友关注的话题，就算是如今生活条件好了，年轻人也开始追求身体健康，养生保健似乎还是女性朋友更关心一些，但对于男性朋友们来说，养生也是一样重要的，毕...

提起小寒节气，作为中国人或多或少都有所了解。小寒是属于冬季的节气，也是二十四节气中倒数第二个节气了，过了小寒之后，是大寒，再来就是除夕和春节了。小寒时节很多人都会选择食补，但是要注意...

只要在北方过年就会发现，北方人每家每户都会吃饺子，因为过年吃饺子的寓意是家人团团圆圆，希望在新的一年里阖家幸福、健健康康、事事如意，同时这也是他们的传统习俗，北方过年吃饺子的习俗已...

夏日炎炎，脑补一下当季的气候你都会有冒汗的感觉，到了夏天，防暑工作绝对是我们每天的首要工作。那么大家知道炎热夏季防暑注意事项，在日常饮食方面有哪些吗？接下来就由随饮食文化来为大家解...

在怀孕期间，总是要在饮食方面有很多的禁忌，如果乱吃东西，可能会伤害到肚子里的宝宝，也可能直接的伤害到孕妇的身体，所以怀孕之后一定要做好一定的孕妇饮食攻略，应该怎么样呢，让我们一起来看看...

在我们日常生活中，皮炎是比较常见皮肤病。皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症。皮炎的发病原因相对来说较复杂，出现皮炎要及时治疗，及时控制免受炎症带来的奇痒困扰...

螺是一种古老的生物，存在于白垩纪以前。螺是生活中常见的一种海鲜，各沿海地方的大排档均有出现，而且还深受广大食客们喜爱。别来螺个体小，但它的营养价值还是很高的。本期饮食文化带你来看...

癌症是人生命中的最大威胁，一旦进入了癌症晚期那么就注定与世界说再见。癌症同样有着不同种类，肠癌也是癌症的一样，你知道肠癌是可以预防的吗？那么，本期看看抗癌食物有哪些吧！大蒜：大蒜是公认...

现在很多人热衷于节气养生，恩，节气养生选对补物，真的可以达到进补的效果，但是如果不遵循时下节气气候自然规律的话，补啥都不会有效果的。那么接下来我们一起和老黄历来看看春分时节饮食禁忌...

不知不觉3月份已经悄悄的到来了，我们期盼已久的春天也正式和我们打招呼了。这几天北方的朋友能明显的感受到，街边的一些树木开始发生明显的变化，所以我们不仅可以换掉厚重的棉袄，过几天还...