關於補品的知識

孕婦是非常珍惜的“物種”，她肚子裡有一個寶寶，等於兩個人，需要的營養也是兩個人。下面小編從孕婦飲食為大家介紹一個孕婦補品菜《鴿子湯》的做法，一起來看看吧。孕婦鴿子湯，是一款補品湯類...

俗話說得好：“三九補一冬，來年無病痛”，數九時節天寒地凍，卻也是人們保健養生的大好時機，尤其是對體質本身相對較弱的孩子們，趁著數九補補身體，增強體質，是再好也不過的了。那麼兒童數九養生吃...

大暑是24個節氣，裡面炎熱到那個階段，一年之中也是日照最多的時候。但是有一個唯一的好處就是雖然說大暑期間的天氣比較炎熱，溫度也比較高，但是降雨量比較多。所以能夠給農作物充沛的雨水。...

油炸小吃可以說是80、90後小時候難以磨滅的記憶，小編現在還記得小時候手裡一個馬蹄酥再加一杯甜油條的記憶，想要重溫一下回憶嗎？油炸馬蹄酥的做法來啦！那麼，本期一起來看看這個有名的廈門小...

鍼灸是一種養生方式，它對於我們的日常生活來說也是比較有幫助的，如果說我們覺得某些地方不太舒服，經過專業的醫生指導是可以選擇鍼灸的。在夏至這一天，人們就很喜歡適當的做一些鍼灸，是因為...

腎，是人體主要的排洩器官，是泌尿系統的一部分。腎虛的話，會造成四肢發冷、腰痠、畏寒等的症狀。腎虛會導致人的免疫能力降低，腎臟的系統會阻塞。所以，對於腎虛的人來說，一定要注意治療。本期...

雞肝是雞雜之一。有豐富的營養和特殊的功效。雞肝是很補血養生的食物。只是要吃動物的肝臟總是會有一些不適合一起吃的食物，你都瞭解雞肝不能和什麼一起吃嗎？如果不瞭解，就隨小編去健康飲...

夏天如此炎熱的天氣，逛完街之後只會想要去點一杯飲料或者是吃個冰淇淋來降降熱，這些甜份過高的產品讓太多女孩子捏了捏身上的肉嘆一口氣。就算是吃涼也不一定會長胖的哦，清補涼如今的廣泛...

如何才能夠讓自己保持一個健康的身體，是每一個人都需要去考慮的一個問題，尤其是在一些節氣方面變化的時候，我們更需要注意身體方面所產生的一些影響。那麼在大叔這一個節氣到來的時候，我們...

香菇有叫做冬菇，因其有一股特殊香味而得此名，在中國素來就有山珍的美譽。它是一種高蛋白、低脂肪的食品，減肥人士可以多吃吃。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。1、提高機體免疫功能：香菇...

阿膠是一種常見的滋陰補血的營養品，如今市面上的阿膠琳琅滿目，除了品牌之外在價格上也有著很大的差別。阿膠還是大多數媽媽以及女生都在吃的零食，阿膠這種補品夏天吃好嗎？那麼，本期夏季飲食...

小雪節氣是民間進補的好時節，而根據傳統中醫的看法，人體腎臟與冬氣相應，因此冬季最宜養腎，小雪節氣當然也不例外，那麼小雪養生吃什麼養腎呢，營養專家建議，多食用“苦味之品”，也就是苦味的食物...

三九天是一年中最寒冷的時期，我國民間有“數九寒天，冷在三九”的說法，可見其寒冷程度在全年中居首。三九天到來之際，人們日常生活的一大要務就是防寒保暖，而在飲食上人們則經常食用羊肉，現在...

大暑時天氣酷熱，這時候最好吃些清熱、溫補的食物，不宜多食油膩的食物，不然不僅容易感到疲倦，還會引起消化不良。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑清補吃什麼，清補食物推薦，一起看看吧。1、雞肉...

眾所周知，因為女性不同於男性，一個月要來一次大姨媽，導致女性中貧血的人群大大的超過男性。就如在寒冷的冬天，女性就比男性男家的怕冷。不過也可以通過飲食來好好的改善體質。本期的女性養...

對於任何一個人來講，身體永遠都是革命的本錢，如果說連自己基本的身體健康都不能夠保證，那麼之後的生活，都很難進行下去，那麼在立秋這一個節氣到來的時候，我們應該從哪一些方面注重自己的身體...

今天是2017年11月22日，一年一度的小雪節氣。古籍《群芳譜》說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可見此時雖然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天氣已經很冷，並將越來越寒冷。健康...

枸杞是現在人都經常會吃的東西。很補血又營養。枸杞葉可以養肝明目，而枸杞可以滋陰補血。只是如果吃的多了，補血效果沒達到反而還容易上火。所以食用枸杞的時候，還是有那麼一點點小禁忌的...

我們每個人都在命運的發展中愈來愈認識到生活的真諦，我們之所以能夠從容面對人生所發生的一切，是因為我們對各自的命運有了足夠的瞭解，這種契機就要追溯到相對應的命理學的角度來解讀了。...

據小編所知，荷蘭是世界上出口乳酪最多的國家。那麼你們知道為什麼乳酪在全世界都這麼受歡迎呢，奇怪的是在我們這個美食大國卻不是經常看見，不過也不能忽視它的營養價值，作用還是挺大的。本...

枸杞是一款滋補保健品，無論是搭配中藥一起熬製還是下鍋煮成各色各樣的湯品其營養價值都是非常高的。不過是藥三分毒，枸杞子泡水喝的害處有哪些呢？那麼，本期健康飲食文化了解一下吧！枸杞能夠...

大雪是一個比較寒冷的節氣，這是因為它處於的是冬天當中，而在這時候也是進補養生的好時期，那麼大雪進補養生食品有哪些？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！大雪進補養生食品醃肉老南京...

二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味著冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裡，我們要怎麼補呢？下面就...

冬季進補在我國曆史悠久，古人認為冬季是“生機潛伏、陽氣內藏”的季節。現在我國大部分地區依然保留著冬季進補的傳統。大雪節氣過後，才是一年之中最冷的時候，這個時候就很需要進補了。接...

傳統中醫有“四季五補”的說法，即是春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補，由此可見，秋季飲食養生應以平補為主，那麼就來看霜降平補的四款湯品，潤肺健脾，潤燥養胃。蓮藕綠豆脊...