關於防病的知識

“夏至狗，無處走”，這是我國嶺南地區的一句俚語，體現的是當地夏至吃狗肉的習俗之盛；而還有一句叫“狗肉滾三滾，神仙企吾（不）隱”，指的是狗肉的香味，香濃誘人，連神仙也吸引過來。那麼在夏至吃狗肉...

到了冬天，大家都會關注天氣的變化，尤其是這個冬天是暖冬還是冷冬，而據瞭解今年的冬天冷冬的概率爲零，那麼暖冬意思是什麼呢？暖冬防病注意事項是哪些呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧...

到了白露節氣，氣候開始轉涼。這個時候夜間和早晚的氣溫都會變得比較低，是日溫差最大的時候。另外也要注意這個時候也是“花粉熱”病高發的時候，白露時節要如何防病呢？一起來看看吧！還想要了...

寒露是我國秋天當中的一個節氣，而在寒露的時候人們也會注意到一些事項，那麼有水不怕寒露風是什麼意思呢？寒露防病養生注意事項是什麼呢？就跟隨本期的老黃曆一起共同瞭解吧！有水不怕寒露風是...

小年是我國的傳統節日，在小年的時候，會有許多的美食，而人們在這個時候也會注意養生，那麼小年防病養生吃什麼呢？如何吃呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！小年防病養生吃什麼眼睛疲勞...

立春到來後，天氣有所回溫卻依然寒意料峭，養生專家認爲，這一時節的食補應以溫補養肝爲主，飲食宜清淡、甘潤，忌辛辣、酸性食物。那麼就讓老黃曆爲你介紹，立春吃什麼營養又防病。多吃苗和芽，營養...

“驛內侵斜月，溪橋度晚霜”的霜降節氣，天氣漸冷，是人們保健養生以應對寒冬來臨的時候。根據中醫專家的建議，霜降時節的防病和進補是此時養生的關鍵，那麼就讓二十四節氣爲你介紹。防病：注意腸...

小寒在二十四節氣中，是最後第二個節氣，在小寒的節氣中，因爲寒冷，人們需要注意的事情也比較多，那麼小寒如何防病養生呢？注意什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：北方小寒...

艾灸是一項傳統的中醫技術，雖然西方的先進科技給我們帶來了不少方便之處，不過許多事情依舊是需要靠着傳統的老方子才能夠解決。在驚蟄期間艾灸對於肝臟也是非常好。那麼，本期驚蟄養生了解...

三九天，是從冬至開始算起的第三個“九天”，也是一年中最冷的時候。中國的農曆用“九九”來計算時令。在“三九”不僅要注重養生，還有一些必須瞭解的注意事項。下面，就隨小編一起來看看“三...

小暑節氣的到來，代表着炎熱天氣的開始，高溫高溼的環境，使黴菌的滋生有了可乘之機，許多人家裏的衣物、被褥、傢俱乃至食物，都難逃發黴的命運，對此，我國古人的對策是利用小暑時節逐漸熱辣起來的...

芒種時節正值仲夏，此時我國許多地區雨量充沛，氣溫也顯著升高，農業生產進入最忙碌的溼氣，而人們的保健防病也在這暑溼漸長的時候來到了一個關鍵點，那麼就讓二十四節氣爲你介紹，芒種保健防病的...

民以食爲天，飲食是我們生活中十分重要的一件事。一般人都是保持一日三餐，這樣有利於養成良好的飲食習慣。不過人們對於晚餐的態度差距很大，有的爲了減肥直接不吃，有的早上吃的比較隨便，晚上...

    在小滿這個時間段裏面，因爲白天比較長，夜晚比較短，氣溫也比較高，所以我可避免的對於我們身體的消耗也比較大，我們必須要做一些適當的保護，才能夠避免我們在夏天消耗過多這種過多的消...

秋分時節，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差逐漸加大，正是溫度變化較爲激烈的時候，稍有不慎，人體就要受到寒氣侵擾。而傳統中醫上講，秋分艾炙可以扶助陽氣，有助於提高機體免疫力，那麼就讓我們來聽聽專家的...

秋分之後暑熱漸散，天氣漸涼，我國傳統中醫學認爲此時乃是進行艾灸的好時機，艾灸的溫熱可以驅除秋寒，溫暖身體，促進血液循環，更增強人體抵抗力，讓人們爲逐漸接近的寒冬做好準備。那麼今天的老黃...

小滿在二十四節氣中位居第八，此時正值夏季，天氣悶熱潮溼，不少人會感覺身體困重，精神不振，還可能有食慾不佳，腹脹腹瀉的症狀，這就是受到了溼邪困擾的情況，那麼該如何祛除體內的溼氣呢？營養師建議...

春天是陽氣生髮，萬物復甦的季節，大自然中一派生機勃勃的景象，而在講求順時養生的傳統中醫養生家看來，春季養生有助於爲人們在一整年中的身體健康打下基礎，也是非常重要的，那麼就讓二十四節氣...

霜降是秋季的最後一個節氣，正是秋冬之交的過渡時期，此時晝夜溫差較大，對體質較爲虛弱的幼兒、中老年朋友和慢性病患者來說，很有可能因此受寒，引發病症，那麼應該如何應對呢？現在就來了解，霜降防...

我國傳統醫學中的艾灸療法，是一種利用艾條、艾炷點燃後產生的艾熱刺激人體特定穴位，以求調養人體機能，保健防病的一種療法。秋分過後天氣漸涼，此時正確進行艾灸對身體有好處，那麼就讓老黃曆...

春分節氣正是萬物陽氣生髮的時候，此時天氣轉暖，氣溫逐漸攀升，有些尚且不適應冬春轉換的人們，就容易感到身體不適，或者患上季節性疾病。傳統中醫上講，春分時節揉按人體七個穴位，對此間的保健養...

立冬後氣溫繼續下降，天冷而乾燥，人們稍不注意防寒保暖，就會引起感冒了。在中醫臨牀上，感冒又分爲風寒、風熱、暑溼、時疫等類型，其中所謂的時疫，指的是由流感病毒引起的流感，傳播快，起病急，病情...

大暑天氣燥熱，一不小心容易患病，對生活和工作產生不必要的影響，所以一定要做好防備，免得中了這些疾病的招。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑預防疾病，小心這些突發疾病，一起過個安心的夏天。1...

今天是2017年6月5日，人們迎來了一年一度的芒種節氣，而作爲夏季的第三個節氣，芒種的到來表示仲夏時節的正式開始。那麼進入了2017年的芒種節氣，人們的日常生活該做些什麼呢，讓老黃曆爲你介紹...

穀雨，是二十四節氣之一。也是二十四節氣中的第六個節氣。隨着穀雨的到來，氣溫變化較大，有的人會感覺身體不適。預防疾病特別重要。那麼穀雨時節我們要預防哪幾種疾病呢？下面就隨小編一起學...