關於姜灸的知識

在我們的生活之中，每一個節氣的到來，對於我們的生活其實產生的影響還是比較大的，那我應該從哪一些方面去進行了解呢？比如說三伏天的到來，我們需要準備一些什麼樣的東西纔是最合適的呢？三伏天...

三九天，是從冬至開始算起的第三個“九天”，也是一年中最冷的一天。“三九”跟“三伏”是一年中最冷和最熱的一天。越是在這種天氣中，我們越要懂得養生。不只是吃，艾灸也是“三九”養生的一...

中醫艾灸在我國已經有了數千年的歷史，它是一種在人體特定部位通過艾火刺激，以求防病治病的治療方法，而在千百年的實踐之中，人們一直在摸索怎樣能夠讓艾灸更好地發揮保健養生的作用，那麼今天...

對養生稍有了解的朋友們都知道一句話：“冬吃蘿蔔夏吃薑。”盛夏三伏吃伏姜，其中的薑辣素有助消化、促進血液循環之效，還能發汗解表，逼出人體內的寒氣，可以說是好處多多。而營養專家還進一步...

姜是一款非常好的調味品，無論是在什麼菜上也大都有着姜調味。在古代的時候姜子牙便是我們熟知的一位名人，古代的姜大多都是姓氏所用，不過吃薑也有着很多需要注意的地方，本期健康飲食文化帶...

傳統中醫認爲，艾灸是一年四季皆可進行的，但一年中也有幾個時間段或時間點，是最適合艾灸的好時候。秋分時節，夏季的暑熱之氣漸漸消散，天氣也漸漸轉涼，這個時候進行艾灸，其溫熱可以驅除秋寒，溫暖...

追求養生的人們一般認爲，盛夏三伏天是一年之中最好的艾灸季節，並在這個時候通過艾灸來理療一些慢性疾病，也就是所謂的“冬病夏治”。那麼夏季過去，當人們迎來立秋的時候，可以繼續艾灸嗎，答案...

鍼灸在我國的中醫裏面來說，可以算得上是一種比較神奇也比較有用的做法。因爲我們在寒冷的冬天可能會留下一些身體裏面的疾病，而在夏天的鍼灸可以幫我們排除身體內隱藏的病患，同時它也是一...

生薑是菜市場最容易買到的食材，基本每個地方都有賣。大家都知道生薑的好處多多，但不一定要用在吃上面，它還可以用來泡腳，用生薑泡腳能暖腎養腎、延緩衰老、改善睡眠、治療感冒等等。那麼本...

“清明時節雨紛紛”，在天氣回暖卻冷熱交替、雨水增多而溼氣漸起的清明節氣，通過艾灸來散寒祛溼是一種不錯的調理方式。那麼就讓老黃曆教你，清明艾灸該怎麼做，幾種常見的灸法供你參考，但需要...

三伏天是一年當中最熱的時候，在這個時候人們也十分注重養生的問題，那麼三伏天艾灸的四大好處是什麼呢？哪些人不能做艾灸呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三伏天泡腳的...

芒種是一年中的第九個節氣，此時正值夏季，氣溫明顯升高，雨量也很充沛，在這悶熱潮溼的時節，人體出汗量大，陽氣也容易外泄，中醫上認爲正是進行艾灸的好時候，那麼就讓二十四節氣爲你介紹，芒種艾灸的...

三伏天的時候雖然天氣炎熱，但是人們一定會注意的就是養生的問題，在三伏天的時候三伏灸也是人們會選擇的養生方式，那麼三伏天灸注意事項是什麼呢？艾灸要注意什麼呢？接下來就跟隨本期的老黃曆...

暖陽當空，百花齊放，迎來立夏大好時光。經過了二月反覆無常的天氣，之後的天氣逐漸變得更加穩定。特別是在5月份的時候，我們迎來了新的一個節氣，那就是立夏。特別是在南方，氣溫直線上升，在今天...

立秋之後晝夜溫差較大，人們容易因爲着涼而導致腹瀉，爲了預防，醫師建議人們將日常食用的飯菜燒熟燒透，隔夜剩菜應重新加熱，已經產生異樣或異味的食物不可再食用。若是出現腹瀉症狀而無法立刻...

進入芒種，天氣逐漸炎熱，雨水陸續增多，溼度也日益增大。在潮溼悶熱的天氣裏，人體容易受到溼熱的侵襲，往往感到四肢睏倦、精神不振。傳統中醫學認爲，要想避免以上症狀，可以嘗試芒種艾灸。那麼就...

解讀百家姓姜姓。深究姜姓的起源與演變。姜姓源出神農氏，炎帝生於姜水，因以水命姓爲姜，裔孫姜子牙周初封於齊，到戰國中期，爲田氏所滅，子孫分散，有以國名爲氏是齊氏，或以姓爲氏是姜氏。姜姓出自...

三伏天艾灸也即三伏灸，是指在全年之中陽氣最盛的三伏天期間，根據所要預防的疾病而艾灸人體相應穴位的理療手段，也是我國傳統中醫學中最有特色的伏天保健療法。那麼今天的老黃曆就爲你介紹...

艾灸是一種有諸多好處的治療方法，現在越來越多人都喜歡做艾灸來調理身體。而隨着芒種的到來，天氣也越來越炎熱，我國很多的地方都伴隨着雨水增多。再這樣潮溼炎熱的環境下，人很容易被溼氣入...

傳統中醫學認爲三伏天是保健養生“冬病夏治”的好時候，而人們除了積極接受三伏灸、三伏貼等中醫理療之外，也十分注意三伏時節的飲食。那麼今天的老黃曆就爲你介紹，三伏天能吃醋泡姜嗎，醋泡...

我國傳統中醫學有“冬病夏治”的說法，而每年盛夏時節的三伏天，正是中醫施展艾灸療法進行“冬病夏治”以保健養生的好時節，那麼今天的老黃曆就爲你介紹，三伏天艾灸灸哪些穴位，三伏天艾灸常用...

艾灸養生是可以防病保健、養生美容的好方法，對於家庭治療和保健有着很大的作用。在寒露時期，正是熱冷交替的時候，養生對於你的身體有很大好處。那麼，寒露艾灸養生有什麼技巧嗎？怎麼做纔是養...

三伏天是我國一年當中最熱的一個時間段，但是在這個時候養生也是一直討論的話題，那麼三伏天艾灸灸哪裏最好呢？三伏天艾灸幾天灸一次呢？接下來就跟隨本期的老黃曆一起來看看吧！你可能感興趣：三...

每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時的一種運用天炙治病的療法，此法結合了傳統中醫時間醫學、鍼灸學和中藥外治等知識，是近年來頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青...

我國傳統中醫學講究“順時養生”，在不同的季節和節氣有着相應的調養方式，例如冬至時節，就是一年之中艾炙理療的最好時機，那麼今天的二十四節氣就爲你介紹，冬至艾炙以哪些穴位爲主，冬至艾炙有...