關於增補的知識

2017年12月2日是一年一度的下元節，這是漢族民間歷史悠久的傳統民俗節日，而究其源流，應來自本土道教的“水官”誕辰。下元日，各地民衆祭祀先祖，乃食寒食，紀念賢人，而道教這一天做什麼呢，各地宮...

月令在以前是人們按照自然規律來安排生活事項的政令，在民間許多事情都是按照月令來行事的，本期八字命理就帶你一起去了解一下八字月令格局口訣技巧點竅增補，一起來看一看吧。在民間八字非...

很多人都說，到了二十四節氣的時候要稍微的進補一下自己，但是很多人都不知道到了那個節氣應該吃點什麼菜最有效果。因此，很多人都一味的亂補，導致效果更不好。那麼，冬至的時候應該要吃什麼進...

說到健身增肌，單憑每天的訓練是不夠的，還需要科學地攝入充足的營養和能量才能事半功倍。那你知道增肌應該吃什麼食物比較好嗎？那麼本期的健身食譜，爲你詳細解析增肌應該吃什麼食物。雞蛋、...

處暑，天氣意味着我們即將進入秋天往後，隨着氣溫的逐漸下降，我們也能夠開始感受到秋天給我們帶來的一種肅殺寒涼之氣。秋天這個時間段正是夏天的結束，它有很多的農作物收成，同時也給人們帶來...

腎，是人體主要的排泄器官，是泌尿系統的一部分。腎虛的話，會造成四肢發冷、腰痠、畏寒等的症狀。腎虛會導致人的免疫能力降低，腎臟的系統會阻塞。所以，對於腎虛的人來說，一定要注意治療。本期...

現代的人，不管是上班族還是學生們，很多都有出現用腦過度記憶力衰退的情況。特別是從事腦力活動類的工作以及解答難題殺死了無數腦細胞的學生，吃什麼能夠補腦增強記憶力呢？本期的食療養生，爲...

立冬的到來代表着冬季開始，又到了傳統中醫學所說，適合“保腎護精”的時節，爲什麼立冬後要重視補腎，在飲食方面有沒有什麼需要注意的呢，就讓老黃曆爲你介紹一二。爲什麼立冬後要補腎立冬之後...

鋅，被譽爲是“生命之花”，雖然鋅在人體中的含量很少，但是它對身體起着很大的作用。據說，鋅還與大腦發育和智力有關。鋅對我們的人體有非常大的影響，會影響生殖細胞形成。所以我們日常生活中...

五行涵蓋了天地萬物，其運行皆在五行變化當中，五行的相生相剋使得萬物在一個平衡的體系當中，同時，我們的現實生活中，五行並不是時時刻刻都保持着平衡，如我們的生辰八字，其五行就存在着缺失的可...

我們每個人的身邊都有很多單身男女，其實他們自己的條件並不差，但是不知道爲什麼，就是找不到適合自己的男朋友或者女朋友。其實這個原因可以從風水的角度來思考，關於單身的風水補求有很多方...

三九天是一年中最寒冷的時期，我國民間有“數九寒天，冷在三九”的說法，可見其寒冷程度在全年中居首。三九天到來之際，人們日常生活的一大要務就是防寒保暖，而在飲食上人們則經常食用羊肉，現在...

白露節氣以後氣溫驟降，空氣乾燥，此時正是人們食補養生，追求暖身潤燥，爲冬天儲備營養和能量的時候，那麼今天的老黃曆就爲你推薦幾款白露進補食譜，吃了以後有滋陰益氣補虛的效果，幫助你更好地迎...

人一旦上了年紀，鈣就會流失嚴重，因此老年人補鈣是必不可少的。老人由於老化各個器官機能也隨之下降，因此老人在補鈣時，應該選擇比較好吸收的食物。那麼本期的飲食文化爲大家介紹下老人補鈣...

今天是2017年11月22日，一年一度的小雪節氣。古籍《羣芳譜》說：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”可見此時雖然不一定下雪，或者雪量不一定大，但是天氣已經很冷，並將越來越寒冷。健康...

現代生活節奏快，壓力也非常大，每天都在瘋狂用腦，感受都快要被掏空了，因此安神補腦對於大家老說都是非常重要的。那麼，在飲食中，有什麼養生湯快要安神補腦呢？接下來，養生湯文化會告訴你什麼最好...

夏至的時候，天氣炎熱，很多人也跟着沒有胃口，吃什麼都覺得不對。其實夏天的時候，飲食應以清淡爲主，那麼就讓老黃曆帶大家瞭解，夏至吃什麼進補，重新提起你的食慾，又對身體好處多多吧。黃瓜夏季對...

人們向來講究黃道吉日的選擇，所謂的“擇吉時辦吉事”。很多的人們也堅信在良辰吉日出生的寶寶運勢也會更加旺盛，命運格局也會非常良好。那麼，在2021年裏，什麼時候是適合孩子出生的好日子呢...

男人肩負着家庭的重擔，爲家庭奔波。工作與生活的壓力使得很多男人力都不從心，這時飲食上要多吃補腎補氣的食物。那麼男人吃什麼補腎又補氣呢？本期飲食文化現在告訴你男人補氣補腎要吃什麼...

脾是人體內臟，主要是造血和過濾掉衰老的血細胞。可以說是“人體血庫”，脾虛的話，會造成很多不良症狀，如臉色蠟黃、免疫力差等等，會長期的處在亞健康狀態。所以脾對我們人體是非常重要的。本...

驚蟄時節到來，春雷涌動，昆蟲甦醒，天暖花開，正是自然界陽氣生髮的時候，健康專家提醒人們，此時應該順應天時，抓緊機會激發體內的陽氣，進行日常的養生保健。那麼就讓老黃曆爲你介紹，驚蟄後補陽氣該...

對於男女雙方而言，如果兩個人想要在一起，那麼兩個人的生辰八字就十分關鍵。不少人在進行交往的時候，是不會對兩人的生辰八字進行觀看的，但是如果兩個人想要結婚的話，那麼是一定要看兩人的生...

只有五行完整的人的運勢纔是最好的，但是五行完整的人隻手可數，五行只缺少其中一種已經是幸運的。因此我們先天不足，就要後天補上，例如缺木就要補木。但是補木很多人都不知道怎麼補，來看下五...

二十四節氣中的霜降節氣，是指天氣漸漸變涼，初霜出現的意思，意味着冬天的開始。那麼在霜降時節，我們要注意什麼呢？霜降時節，我們要尤其注重養生。那麼在這個寒冷的節氣裏，我們要怎麼補呢？下面就...

大暑時天氣酷熱，這時候最好吃些清熱、溫補的食物，不宜多食油膩的食物，不然不僅容易感到疲倦，還會引起消化不良。那麼，就讓老黃曆帶大家瞭解，大暑清補吃什麼，清補食物推薦，一起看看吧。1、雞肉...