二十四節氣

立冬是24節氣的第19個節氣，也是冬季的開始。立冬時節過後風會比較多，降水量會逐漸減少，空氣變得越來越乾燥，立冬前後南北的差異是特別大的，尤其在溫度方面，所以在選擇禦寒的衣物方面有巨大的...

小寒是屬於冬季的節氣，這個時候也是一年到頭，最冷的幾天了。中國人崇尚養生之道，尤其是飲食方面的養生，是一門很深的學問。小寒養生原則是滋補爲主，並且要注意葷素搭配，才能呈現最好的養生效...

四季的變換是亙古不變的規律，人們通過仔細觀察，還總結了二十四節氣，到今天還在應用着，到了立冬的時候，意味着來到一個全新的季節，有很多習俗是需要注意的，這樣才能度過一個愉快的時令，一家聚在...

二十四節氣一直都是非常重要的，在科學不發達的古代，農民就是靠着節氣來指導農作的，而到了現在，二十四節氣依然有着非常重要的地位。農民會根據節氣來決定是否從事農事活動，那麼大雪節氣適合...

中國的古老文化都是講究中原之巔，很少提倡走極端的，不過自然運行的規律是不可人爲控制的，要待到極寒的天氣過後，才能漸漸變得暖和起來，而冬至節氣就是最冷的那個階段，要提早準備一下，確保度過...

大寒是傳統二十四節氣中的最後一個節氣了。2022年大寒是陽曆的1月20日，過了這個節氣之後，我們很快就迎來了春節。大多數情況下，對於北方人來說，大寒沒有小寒冷；但是在南方，大寒是一年中最冷...

所謂冰凍三尺非一日之寒，因爲天氣變冷都要有一個過程，氣溫不會馬上跌落，到了冬季我們會發現，大家的衣服是慢慢增厚的，到了大雪就是相當嚴寒的時候了，此時的天氣也與之前有很大的區別，因此形成...

家，是我們生活的港灣，也是我們幸福的港灣。如果我們的家中整潔，每天可以照上清晨的第一縷陽光，那麼這種生活就是十分美好的！我們的居住環境十分重要，所以如果您已經裝修好了新房子，那麼一定要...

現在的人們生活壓力都比較大，所以空閒的時候也是會找機會好好養生。而中醫認爲冬季是非常好的養生機會，大雪也快到了，在這個節氣過後天氣也是越來越冷，如果不注意保養自己的身體，對身體也會...

秋分是二十四節氣之一，當這個節氣來臨之後，也預示着秋的到來，炎熱的夏季離我們元氣，相比於讓人燥熱難耐的夏天，很多人還是非常喜歡秋天的。但是季節的轉變也會讓天氣驟然降低，人們還是要注意...

節氣是傳統文化重要的組成部分，但是很多人對於節氣的相關知識可能不太瞭解。其實，在我們的生活當中，節氣帶來的影響也是多方面的。那麼，隨着大雪節氣即將到來，又有什麼要注意的呢，關於大雪有...

不同命格的人交運的時間也不同，對於土命人來說，他們是在芒種後九天交運的，也就是6月6日至6月15日這段時間，是增強運勢的關鍵時刻。增強運勢的方式有很多，一般交運的時候儘量不出門，也可以通...

下肢以後我們可以感覺到地表的溫度逐漸的升高，它不停的吸取熱量存儲熱量，雖然還沒有達到最熱的那個時間段，但是還是在不停的升加溫度而這個時候的溫熱和天空中飄着的冷空氣就會形成一種對...

其實在我們三伏天的時候，有一種習俗就是吃羊肉這個習俗可能讓人覺得有一點奇怪，因爲羊肉一般是在冬天吃，人們覺得羊肉大補在炎熱的時候吃羊肉，其實這也是一種養生的方式。2022年初伏可以吃...

   立夏這個時節是比較特殊的，它和其他的時節不太一樣，並不是說只是屬於夏天，而且在這個時候天氣也並不是簡單的，就是高溫炎熱。所以在這一天吃的東西就特別的有講究，它不僅能夠幫助我們...

小寒時候天氣比較寒冷，南北方跨度比較大，所形成的氣溫差異也比較明顯，所以南北方的習俗不一樣。北方主要是儲存食物給牲口保暖。南方地區會給田地殺蟲施肥。所以在小寒前後基本上都會忙於...

夏天最不能缺少的食物是什麼？冰鎮的西瓜和涼爽的雪糕，這是很多人心儀的選擇。夏天的天氣實在是太熱了，特別是在戶外活動之後，身體會極度缺水，高溫天氣迫使我們需要迅速給體內降溫。所以，在夏...

大雪是一個節氣，但是大雪並不意味着真的會下雪，可能很多人看到大雪這個名字，就以爲一定會下雪，但其實不是這樣的。對於大雪節氣，可能很多人都不太瞭解，那麼大雪這節氣有着什麼特點呢，感興趣的...

秋天是鍛鍊的好時機，這時因爲人體陰精陽氣正處在收斂內養階段，因此運動也要順應這一原則，也就是運動量不宜過大，以防出汗過多，陽氣耗損，運動時適宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的項目。那麼在秋...

養生，是一個老生常談的話題，所以我們在各種社交場合中都能聽到和養生相關的話題。因爲人的生命只有一次，我們在地球上生活的時間只不過區區幾十年而已，一個健康的體魄會讓自己變得十分充滿...

    立夏這個時候天氣有些炎熱，而且人們也會吃雞蛋和蔬菜水果比較多，這其實也意味着我們已經進入了夏天了，在這個時間段裏面我們出去遊玩也算是一個比較好的時候，因爲夏天的氣候比較適...

千古年來，我們對於一些東西總是在不停的追逐。從秦朝皇帝想要獲得長生不老藥開始的時候，就能看出來大家對生命的敬畏與不斷嚮往之情。長生不老，這個願望在當時是難以實現的，同時也現代也是...

小寒是一個比較寒冷的時節，民間的風俗也大多數和食物飲食有關，溫暖的飲食可以幫助人們度過寒冬，也可以度過數九天氣，小寒和過年基本上在同一個時間段。所以這一段時間也有很濃重的年味，家家...

一到大冬天，大家肯定都是到處尋找取暖的方法，那麼除了關注天氣預報，最好也要收集一份關於冬九九的時間表，從開始到結束都不可懈怠，方可安全地度過嚴寒的冬日。如果能夠掌握其中的計算方式，那...

在很多人的眼裏，放假是一件令人興奮的事情，很多人在上班期間，想必最期待的就是放假了吧。在這長達一年的時間裏，我們有不少節日都是擁有假期的，我們最期待的不過就是國慶、春假之類的長假。...