在每一年爱牙日到来的时候，其实我们都应该有特别清楚的一种了解，毕竟牙齿对于我们身体健康问题是非常重要的存在，那么在什么时候是第一届全国爱牙日的出现呢？从那一年开始才有了爱牙日的存在，对于我们的生活才有了一种影响。
第一届爱牙日的时间
在1989年的时候由国家卫生部、全国爱卫会、国家教委、文化部、广电部、全国总工会、全国妇联、共青团中央、全国老龄委九个部委联合签署，确定每年9月20日为“全国爱牙日”，所以第一届爱牙日就是在1989年。
爱牙日的祝福语
眼是心灵的窗户，鼻是空气的朋友，耳是声音的粉丝，嘴是美味的门口，牙是第一关口，关键在于防守，为了肠胃健康，牙的重要为首，全国爱牙日，提醒您爱护您的牙齿！
蛀牙，让你疼痛难安，恼怒无常；黑牙，让你一事难成，苦心苦力；白牙，让你一生顺利，事业如意！朋友你会爱护好牙齿吗？祝你爱牙日牙齿美丽一生顺意！
祝你牙齿坚，啃得动老玉米，祝你牙齿强，咬得动螃蟹腿。向你致敬，牙坚强！向你学习，牙勇士。爱牙日快乐。
你的牙齿防蛀了吗？你的牙齿洁白吗？今天是全国爱牙日，保护好牙齿终身受益，为了我们的健康从牙开始吧，发个短信告诉身边的朋友吧，爱心传递，健康你我！
如何保护牙齿
1、选对牙刷
首先我们在选择牙刷时要选择刷毛相对柔软的牙刷，这样可以保护我们的牙釉质。用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质（引发牙齿敏感和空洞）的保护作用失效，牙龈退化。建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、少吃硬质食物
过度地吃硬质的食物，容易造成牙龈断裂，给牙齿带来伤害。现在有许多的人都喜欢吃硬质食物，如：冰块、硬糖果、核桃等，因为它们口感好，有嚼劲。其实，适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的，它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效，但千万不能过度，不然你的牙齿会被破坏。
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