解析双鱼座的健康食谱

双鱼座：鱼肉和贝壳类海鲜

即使在街上走路的时候，双鱼座也总是昂着头颅在幻想而不顾及脚下，将注意力从白日梦转移到脚下。不要只追求时尚，要穿舒服的鞋子，不要让脚底太疲惫。

鱼肉和海鲜中含有的蛋白质会给双鱼座提供长期能量，而且其中的硒和锌有益于免疫系统。海鲜中富含的欧米茄3脂肪酸可以促进心脏健康、缓解抑郁症状，并可增加皮肤和头发的光泽度。鱼肉还是高钠食物，非常有利于人体的矿物质保持平衡，经常食用鱼肉能够促进大脑，让人变得更聪明。