如何拒绝焦虑|双子座焦躁来源于何方

说到双子座想必大家印象里双子都是思维善变的一个星座，往往思维容易善变的人想法也一般都比较容易变化，也会因为很多想法的变化给自己带来一定的焦躁感，这些是双子座在生活中最多感情变化的一个因素，当我们面对焦躁来临的时候就应该调整好自己的心态及时的去面对。

 双子座焦躁来源于哪些方面？

生活里的双子座对于他们来说自己大部分的焦躁都来源于自己给感情里，双子在感情里其实是极度不够自信的，双子会觉得不够优秀配不上自己所爱的人，会因为这样的想法而感到焦躁，或者说自己喜欢的人不喜欢自己，都是足够让他们难过的了。而如果自己暗恋的人有了恋人，那么双子座可以焦躁地自怨自艾非常久，自己给自己带来的 焦躁感久久不能释怀。

双子座为何焦虑

焦虑主要来源是情绪上的自怨自艾，其实双子座之所以会自怨自艾是因为自己是思维和想法太容易轻易的改变，特别是在感情里也是如此。双子会在感情里自我否定，觉得自己配不上心爱的人，会不断的反思自己身上的错误，自我改正，但是双子在自己我思维里面虽然会自我认知错误的同时，双子也会悔恨自己的错误。所以如果跟双子座谈感情的时候一要给他们多一些鼓励多一些夸赞，让双子能够自信一点。

双子座应该如何拒绝自己的焦躁

双子的焦躁基本都是来源于生活里感情给自己带来的变化，可能是在感情里不够自信，对自己的行为感到懊悔，那么双子又应该如何拒绝自己的焦躁呢，其实只需要双子在开始一段新的感情的时候，另一半可以多照顾一下双子的感受，可能双子会对自己的才貌不够自信，觉得自己不够完美，这个时候只需要多多夸赞一下双子就好啦。